游泳分什么泳（游泳有哪些）

1.蛙泳 优点：起身高，便于呼吸；适合风浪较大环境，部队海训、武装泅渡用得较多；适合初学者，只要学会，也能踩水； 缺点：阻力最大，效率最低，速度最慢。 2.仰泳 优点：省力，方便呼吸；非常适合女

1.蛙泳

优点：起身高，便于呼吸；适合风浪较大环境，部队海训、武装泅渡用得较多；适合初学者，只要学会，也能踩水；

缺点：阻力最大，效率最低，速度最慢。

2.仰泳

优点：省力，方便呼吸；非常适合女性，且能改善颈椎；

缺点：视线不好，不便于观察方向，容易游歪，不适合公开水域；且鼻孔容易进水，感觉不舒服。

3.蝶泳

优点：动作漂亮；

缺点：费体力，不适合中长距离。

4.自由泳

优点：流线型最佳，阻力最小，效率最高；速度最快；既适合短距离冲刺（6次腿），又适合中长距离；

缺点：不抗风浪。

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