长痘期间，应该如何护肤最正确？（去痘护肤）

去痘护肤（长痘期间，应该如何护肤最正确？） 不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。我一直都在分享正确的护肤理念，欢迎关注我，为你全面科普更多科学的护肤知识，护肤少走弯路，一起护

去痘护肤（长痘期间，应该如何护肤最正确？）

不科学的护肤方式，会让皮肤变得越来越差。我一直都在分享正确的护肤理念，欢迎关注我，为你全面科普更多科学的护肤知识，护肤少走弯路，一起护肤变美~

你的脸经常长痘痘吗？你平时长痘了会怎么做？

很多人觉得，长痘了用一些祛痘产品就能够解决问题。结果，你用了不少祛痘产品，依旧没有解决痘痘这个问题。

其实，护肤品不能作为祛痘核心，有些痘痘你单纯用护肤品是治不好的，要分情况。

对于痘痘，我的建议是，如果你的脸上突然大面积爆痘，或者总是大面积爆痘，痘痘反复发作，最好去医院看一下。

但如果你是因为熬夜了或者生理期或者毛孔堵塞等，长了几颗小痘痘，像这种情况，可以不用去医院，你在家做好护肤可以改善一些。

痘痘是有一个生长周期的，就从最开始冒出来，然后一点一点地变大，再到里面有脓，再有一个小白点，然后消掉，最后慢慢恢复。

所以，很多人就不知道，长痘期间应该要怎么样护肤，才让痘痘恢复得快？

其实并不难，记住这个护肤核心，那就是长痘期间精简护肤，没必要用太多的护肤品，反而可能给皮肤带来额外的负担，最好选择温和不刺激的护肤品。

详细的护肤方法都在下面，你可以好好看一看或者收藏起来。

1、调整你的生活习惯。十几岁长痘大多是皮肤出油多，而成人长痘原因比较复杂，不规律的生活习惯可能会导致或者加重痘痘。例如压力过大、高糖高脂饮食、睡眠不足、运动不足等。

2、洗脸清洁不要过猛。有些人觉得长痘了，应该要把脸洗得更干净，因此选择皂基或者清洁力很强的洗面奶，甚至每天频繁洗脸。但是，过度清洁会洗掉脸上的保湿成分，对皮肤并不好。平时清洁的话，你选一款温和的氨基酸洗面奶进行日常清洁就可以了。

3、使用抗菌消炎的爽肤水。痘痘也是皮肤炎症的一种，长了痘痘后，你要消炎，这样可以帮你镇定痘痘，加速消灭痘痘。常见的抗菌消炎成分有：茶树、壬二酸、金盏花提取物、壳聚糖、红没药醇、尿囊素等。

4、选择轻薄的乳液保湿。轻薄的乳液含有的油分比面霜的要少很多，而油分可能是微生物的营养来源。如果涂了乳液觉得干，你可以在干的地方多涂一遍，油的地方涂一遍就好。

5、打伞戴帽子穿防晒衣。尽量少涂防晒霜，涂防晒霜容易闷痘，可能还得卸妆，加重皮肤的负担。实在不方便采取硬防晒，再考虑涂清爽的化学防晒霜。一定要做好防晒哦，紫外线会加重皮肤炎症，更容易留下痘印或者加深痘印。

6、尽量少化妆，如果化妆，尽量化淡妆。也许你会觉得长痘很丑，想通过化妆遮盖，来让自己更好看一些，但你若清洁处理不当或选择彩妆不当，更容易加重痘痘哦。建议在面部稳定后，痘痘被控制后再考虑化妆。

看完之后，你应该知道长痘期间如何护肤了吧~

长痘很正常，谁没长过几个痘痘呢，但是希望大家可以理性护肤，别一长痘就慌了，就到处找什么祛痘神器，指望xx祛痘精华就能解决你的痘痘。

对于皮肤来说，其实科学的护肤方式和良好的生活习惯比护肤品的使用更重要。

你长痘期间，是怎样护肤的呢？如果你想了解其他护肤问题，欢迎留言。

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