凉拌茄子(胃口大开的凉拌茄子) 凉拌茄子是夏日里很多家庭的宠儿,酸辣清爽柔软的口感使因天热骤降的胃口成开口抛物线上升。而加了六月香甜面酱辣椒酱之后的凉拌茄子,更是无比下
凉拌茄子(胃口大开的凉拌茄子)
凉拌茄子是夏日里很多家庭的宠儿,酸辣清爽柔软的口感使因天热骤降的胃口成开口抛物线上升。而加了六月香甜面酱辣椒酱之后的凉拌茄子,更是无比下饭~
By leamyzh
细茄子 4-5个
调味汁
六月香辣椒酱 1勺
生抽 1勺
耗油 半勺
白醋 2勺
芝麻油 2勺
白芝麻 1把
葱 1小把
大蒜 4瓣
泡茄子段
盐 2克
白醋 2勺
水 没过茄子
1、茄子洗净后掐头去尾 一根切三段,每段切6条
2、茄子段泡水,水没过茄子,水里加2克盐,2勺白醋,防止后续茄子氧化变黑
3、泡水后的茄子段,紫色皮朝下放入切配盘,冷水下锅水开后蒸20分钟
4、蒸茄子期间,大蒜切末,葱切末
5、准备调味汁,一勺六月香辣椒酱,生抽耗油白醋芝麻油白芝麻混合均匀备用
6、将蒸好的茄子滤水摆入盘中,用勺子均匀将调味汁淋在茄子上,撒葱花即完成
7、茄子这样吃,既美味又低脂营养~