1、红萝卜和莲藕全是最常见的煲汤材料,这二种食物不含有相克的食物的成分,在一起烹调也不会造成化学反应,放到一起煮汤不仅营养全面,还色香味俱全。2、莲藕自身属于寒性,因此,生莲
1、红萝卜和莲藕全是最常见的煲汤材料,这二种食物不含有相克的食物的成分,在一起烹调也不会造成化学反应,放到一起煮汤不仅营养全面,还色香味俱全。
2、莲藕自身属于寒性,因此,生莲藕不能和寒性食材一起服食,二种寒性食材一起服食很容易造成脾胃虚寒,导致消化不好,还可以出現腹痛腹胀等症,女性还可以加重痛经。普遍存在的寒性食物有:小米手机、黑豆、海带、豆芽、长茄子、西红柿、黄瓜、香蕉、哈密瓜、哈蜜瓜、冬瓜、青笋、海苔、孛荠、柿子饼、猪肠、脑花、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘庶等。
3、箩卜吃完之后千万别吃柿子:吃过很多带有植物色素水果,会到肠内溶解出一种碱性物质,再吃萝卜时,身体会产生硫氰酸,抑止甲状腺的功能,从而出现或造成甲状腺肿大。柿子饼,梨,苹果公司,红提等新鲜水果都含有大量的植物色素,服用箩卜以后,不适合在短期内再度服用。萝卜不能与山参同吃,萝卜属寒食,而萝卜属热药,二者同吃之后将会相抵人参的功效。