老豆腐热量高吗 老豆腐发热量是不是高

1、豆腐脑的发热量并不是很高，由于水豆腐里是带有一定水份，因此其容易造成饱胀感。2、老豆腐一般是由大豆蛋白粉所组成的，其所含的营养成分是非常丰富的，适量服用对身体是有一定

1、豆腐脑的发热量并不是很高，由于水豆腐里是带有一定水份，因此其容易造成饱胀感。

2、老豆腐一般是由大豆蛋白粉所组成的，其所含的营养成分是非常丰富的，适量服用对身体是有一定益处的。平常注意饮食多吃一些营养成分类食物，辛辣食物类食物少吃点；且在生活中可以稍微提升自己的人体。