饮用咖啡保护肾脏是真的假的

咖啡是日常生活中常用的健康饮品，最近，有研究发现饮用咖啡保护肾脏的，但很多人担忧咖啡喝多了发慌晚上睡不着觉，通常情况下，喝基本份量咖啡是没什么事的，并且饮用咖啡对肝脏有利，实

咖啡是日常生活中常用的健康饮品，最近，有研究发现饮用咖啡保护肾脏的，但很多人担忧咖啡喝多了发慌晚上睡不着觉，通常情况下，喝基本份量咖啡是没什么事的，并且饮用咖啡对肝脏有利，实际可以看华铭百度百科产生的讲解。

确实。

据美国《新科学家》网址最近报导，英国科学家近期的一项研究发现，常常喝咖啡的人患慢性肝炎风险比较低。除此之外，咖啡的种类没那么重要，由于含咖啡因的现磨咖啡与不含咖啡因的现磨咖啡具备同样带来的好处。

科学研究结果显示，喝咖啡的人每天至少喝两杯咖啡，包含不含咖啡因咖啡的或现磨咖啡或碾碎咖啡的。 她们患慢性肝炎风险要比喝咖啡的人低21%，患慢性肝炎或脂肪肝的风险小20%。 她们丧生于慢性肝炎的几率也减少了 49%。

饮用咖啡不但对肝脏没害，并且对肝脏有一定的缓冲作用。 除开咖啡碱，还有一种生物活性物质——抗氧化性厚朴酚，这些物质含量很高。 这些物质融合肝部自已的机器能减少人体谷草转氨酶，进而能够降低肝胆疾病发生率。 可是现磨咖啡里的胆固醇含量非常高，这一部分需要经过生产加工才可以对肝脏有利。

喝咖啡会造成心跳加快，由于奶茶中含咖啡因，能够激动大脑皮质，造成自主神经，造成心跳过速和脉博供给量提升。

对于一些对现磨咖啡敏感病人，病症更明显，不单单是现磨咖啡，像一些浓茶水、可口可乐等，也带有刺激化学物质，这一部分病人不适宜喝，特别是空着肚子或晚上睡觉前一小时，不能喝这种刺激性物品，以免造成睡眠。

除此之外，近期的科学研究觉得，经常喝咖啡对预防结肠癌有一定的实际意义。对于一般人群来说，早晨餐后与工作压力大的时候，可以稍微喝一点现磨咖啡，有利于醒脑提神，但不能喝太多。