2022三伏贴第一贴何时贴

三伏贴是夏天较为受人欢迎一种保健养生形式，大部分人都会常常贴三伏贴，特别是中老年。贴三伏贴是有一定有讲究，一般会在特殊的时间内敷贴才可以起到更加好的健康保健实际效果。

三伏贴是夏天较为受人欢迎一种保健养生形式，大部分人都会常常贴三伏贴，特别是中老年。贴三伏贴是有一定有讲究，一般会在特殊的时间内敷贴才可以起到更加好的健康保健实际效果。三伏贴第一贴一般是在头伏前十天内敷贴的。

一般会从三伏天头伏前十天内敷贴第一贴，其实就是在今年的7月11日—7月20日敷贴第一贴。

敷贴时长：

伏前贴：2021年7月11日—2021年7月20日

初伏贴：2021年7月21日—2021年7月30日

中伏贴：2021年7月31日—2021年8月9日

末伏贴：2021年8月10日—2021年8月19日

提升贴：2021年8月20日—2021年8月29日

三伏贴是三伏天灸的一种养生秘诀，但并不是每个人可用。它完全取决于个人身体素质和特定疾病，对病症当然有效。

三伏贴是一种中医养生保健治疗法，具有极强的目的性。其核心作用是在夏天医治冬天病症。并没有相对应病症的人觉得效果不佳。有相对应病症的人就会感觉有疗效。在一些冬天，冬天难以达到较好的冶疗。三伏贴是运用夏天温度高，人体时间精力较为充足的情况下敷，来调整阴阳调和，“冬病”是恢复得，往往会有半功倍效果。

三伏贴具备经络疏通、调整血气、降气易阳、调整人体肺脾功能等功效，进而慢慢提高人体免疫功能，以达到刺激性气血、加快血液循环、去除湿邪、提升保健功能的效果。

依据中医学“三伏天灸”理论，三伏贴主要运用于调整冬天高发、发作症状加重的病症，适用哮喘病、慢性气管炎、慢性支气管炎等呼吸道疾病的群体，慢性咽喉炎、鼻窦炎、慢性阻塞性肺病症、不断呼吸道感染、肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病。