榴莲皮熬汤必须晒干啥
榴莲是较为受人欢迎一种水果，它好多地方都能吃，除开里边的果实，果核都是可食用的，一般就是用来煲汤喝的，大部分人都会用榴莲皮煲汤喝，特别是女性朋友。榴莲皮熬汤一般不用晾干，只需
榴莲是较为受人欢迎一种水果，它好多地方都能吃，除开里边的果实，果核都是可食用的，一般就是用来煲汤喝的，大部分人都会用榴莲皮煲汤喝，特别是女性朋友。榴莲皮熬汤一般不用晾干，只需将外边的刺除掉，用里边的白瓤熬汤。
一、榴莲皮熬汤必须晒干啥无需晾干，能直接熬汤。
吃完榴莲，用新鲜的榴莲皮炖鸡肉。今日，假如你准备炖乌鸡，能够买一份更熟榴莲果，随后请店主帮助除掉榴莲果的刺。回来以后，能直接吃榴莲和炖榴莲皮。
榴莲皮不但可以独立自来水煮，而且还是炖的好原材料。炖乌鸡是比较常见的食用方法之一。榴莲皮煲鸡汤不但营养全面，并且滋补养生实际效果极好。它能够缓解脾胃虚寒和女性疼痛。是最合适女人的健康保健汤。
二、榴莲皮煲汤的做法原材料：榴莲皮、榴莲籽、散养土鸡、黄芩20g、川芎10g、麻椒、小茴香、葱、姜片等。
方式：
1.用刀将榴莲皮白色的果实剁碎；
2.把散养土鸡切成小块，烫一下；锅里沸水，添加鸡脯肉、榴莲果肥肉、黄芩、川芎、葱、姜、米酒、麻椒、麻椒，煮20min，用小火，煮1h，放盐调料后喝。
3.榴莲果白瓤里的木薯淀粉经长期蒸制后融解，使汤浓稠。这汤吃起来香甜无气味。多数人都可以接受。如果将主要材料换为猪排骨和家鸭，就行了。
三、榴莲煲汤的作用与功效1.美容养颜榴莲炖鸡汤含有维生素蛋白质。假如服用恰当，不但能抑止身体内的氧自由基，还可以填补肌肤营养成分，因此具有美容护肤预防衰老功效，持续改善脸部皱纹和发黄。
2.补血补气榴莲炖鸡汤富含铁，能填补进入体内之后对铁的需要，进而具有补血养血的功效。可以改善严重贫血所引起的口白无鲜血的现象。
3.补钙补锌榴莲炖鸡汤含有大量的钙，可以促进日常对钙的要求，在一定程度上促进骨骼生长，对成长过程中青少年儿童也有帮助。
4.散寒榴莲炖鸡汤是一种清补食品类，进入体内完能在一定程度上提升身体气血，进而去除体内寒湿，具有去寒气的功效，改进身体阴虚内热情况。
