宝宝能吃多少巴沙鱼_孕育常识_亲子宝典库

巴沙鱼是一种淡水鱼，因为鱼刺比其他鱼少，肉嫩可口，是很多人喜欢吃的鱼，尤其是在火锅里，是很多人必须点的菜。多吃鱼也有利于婴儿的大脑和眼睛的发育，巴沙鱼的小刺很少，许多宝贝妈妈

巴沙鱼是一种淡水鱼，因为鱼刺比其他鱼少，肉嫩可口，是很多人喜欢吃的鱼，尤其是在火锅里，是很多人必须点的菜。多吃鱼也有利于婴儿的大脑和眼睛的发育，巴沙鱼的小刺很少，许多宝贝妈妈会选择巴沙鱼为婴儿做补充食物，但必须选择新鲜的巴沙鱼哦。

巴沙鱼的鱼刺很少，肉也很嫩。这是一种适合儿童食用的食物。然而，我们应该注意吃巴沙鱼。最好选择新鲜的巴沙鱼。冷冻巴沙鱼的营养价值会受到影响，味道会变差，不适合婴儿食用。

一般7-8个月大的宝宝可以吃巴沙鱼，加辅食后才能吃。尽量不要吃 7-8 一个月前吃。 另外，烹饪时一定要做得更细腻，同时，也不能吃太多，偶尔吃也无妨。 鱼对宝宝的大脑发育和眼睛都有好处。 巴沙鱼几乎没有刺，非常适合儿童食用，但最好选择新鲜的。 由于大多数冷冻鱼或肉都会添加保水剂，以防止鱼细胞中的液晶在解冻后失水，保水剂对人体有害。目前，我国还没有大规模养殖巴沙鱼，市场上的巴沙鱼都是冷冻鱼，所以，尽量不要给宝宝吃冷冻巴沙鱼。

1.刚开始给宝宝加辅食的时候，宝宝的胃肠功能还没有完全发育，不建议一开始就加鲶鱼。

2.刚给宝宝加巴沙鱼的时候，一定要少吃。 观察婴儿是否对鲶鱼过敏或胃肠道不适。 若无不适，逐渐增加宝宝吃巴沙鱼的量。

3.开始添加辅食时，可以将巴沙鱼的鱼蒸熟，搅拌成片，放入宝宝吃的米粉或粥中。

4.选择巴沙鱼时，一定要选择肉质新鲜的巴沙鱼。