吃香肠外的塑料膜重要吗?少量服用其实没问题

香肠是一种非常常见的成分，很多人喜欢吃，香肠是新年的必要条件，每个家庭都会自己做或出去灌香肠。 吃香肠外的塑料膜重要吗？少量服用其实没问题。不要吃太多。香肠外的塑料膜吃

香肠是一种非常常见的成分，很多人喜欢吃，香肠是新年的必要条件，每个家庭都会自己做或出去灌香肠。 吃香肠外的塑料膜重要吗？少量服用其实没问题。不要吃太多。

不要紧。

一般来说，香肠外的大部分塑料薄膜，即肠衣，主要是猪肠衣、羊肠衣等动物肠衣。这些肠衣可以食用，味道很好。还有人造肠衣，如纤维、动物皮、塑料等。，大部分是不可食用的。如果你不小心吃了，那就没事了。 一般来说，不要担心吃得太多，因为塑料薄膜不能在体内消化。少量不会造成任何影响，会随大便拉出， 多吃蔬菜水果，保持大便通畅，但要注意观察。 如有不适，应及时就医。

不能多吃。

无论是购买香肠还是自制香肠，在生产过程中不可避免地添加一些防腐剂亚硝酸钠，否则新鲜猪肉不能保存，防腐剂亚硝酸钠会与肉蛋白中的胺结合，形成一种叫做二甲基亚硝酸，是一种强致癌毒素，所以香肠不应该多吃。

为了减少香肠中致癌物对人体的危害，你可以在吃香肠时混合一些新鲜蔬菜，如花椰菜、豆芽、卷心菜、青椒、黄瓜、等，或多吃水果， 它们富含水果和蔬菜中的维生素C，有助于打破亚硝酸钠和胺的结合，避免在消化道中形成一些致癌物，危害健康。

一般建议每天不要超过300克。

香肠主要是由肉和淀粉制成的营养食品。含有氨基酸、蛋白质和大量淀粉的食物可以迅速增加饱腹感，消除身体疲劳。然而，在生产过程中添加过多的盐可能会导致血压升高和体内嘌呤含量升高。 因此，高血压和痛风患者需要少吃。 一般建议每天香肠不超过300克，具体香肠数量应根据每个包装内容确定。