为什么总会心里压抑不安,为什么不安

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1、为什么总会心里压抑不安

为什么总会心里压抑不安

原创作者：天下无疾

说到扰神，火热邪气的效果是最明显的。天气炎热时，我们会很容易变得心浮气躁；清凉时，则常会感到神清气爽。神话故事里，神仙居住的地方，无论十洲三岛还是福地洞天，要么在海外，要么在深山，都是些人迹罕至的清幽之处，没有一个热闹场所。大概是因为，神仙们也怕热邪烦扰。

影响心神的火，大体不外三个来源：从炎热的天气中来，从辛燥的食物中来，以及从纷繁的事务中来。来源虽有天地人的不同，但火势一旦形成，对心神的扰乱效果是一样的。心神，原本就像一团灵动的小火苗，照亮身体，引领气行。突如其来的另一股邪火，和心神的小火性质相似，但多了几分暴戾之气，心神于是难免遭受扰动。

火热之后，风大约是排名第二的扰心邪气。这里的风，并非自然界里刮的风，而是体内气的剧烈流动。通常状况下，体内气的输布由肝脏主持。如果人心情舒畅，体内气的流动，就如和风细雨；一旦心情压抑，又或者怒火中烧，气的流动，就变成暴风骤雨。通常情况下，气会随神而动。但过于强暴的气流，也会反过来干扰到神。对人来说，抑郁或愤怒时，往往会心烦意乱，很难静下来。

风和火，对心神的影响有一点相似。二者都是阳邪，方向都在上，性质都是躁扰、鼓动，出现的问题也都是扰乱心神。所不同的，火邪，会直接扰动心神；风邪，则是通过风火相煽来实现的。所谓直接扰神，比如事情太多，让人心焦气躁；风火相煽，则是越气越烦，越烦越恼。单纯的心火亢盛，栀子、黄连之类，清心除烦即是；风火相煽，又少不得胆草、柴胡之类，清肝、疏肝的药。

水气对心神的影响，与风火不同。水往低处流，与高高在上的神，通常没有交集。不过，当体内阳气严重不足，阴邪弥漫时，水势在全身范围内蔓延，就可能会发生水气凌心的情况。上面的风火邪气，都是让心中的火更加亢盛；而水，却是能灭火的。对心神来说，风火让人烦躁；而灭火的水，带来的则是对死亡的恐惧，出现心慌慌，怦怦跳。

本文选自无疾学社主办“中医爱好者的成长家园”。无疾学社，把这个纷繁的疾病世界，讲给你听。

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