为什么刷牙总会恶心想吐,你知道你刷牙为什么会恶心干呕吗

网上有很多关于为什么刷牙总会恶心想吐,你知道你刷牙为什么会恶心干呕吗的知识，也有很多人为大家解答关于为什么刷牙总会恶心想吐的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，

本文最后更新时间： 2023-04-22 12:33:57

网上有很多关于为什么刷牙总会恶心想吐,你知道你刷牙为什么会恶心干呕吗的知识，也有很多人为大家解答关于为什么刷牙总会恶心想吐的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、为什么刷牙总会恶心想吐

为什么刷牙总会恶心想吐

在生活中，刷牙恶心干呕也是比较常见的，并没有电视电影里剧情那样跌宕起伏，或许只是因为你的牙刷质量不好，现在就给大家说说造成干呕可能都原因。

1、牙刷质量不好

一方面是牙刷刷毛比较劣质硬，刷毛磨圆处理得不好，用起来有点扎嘴，很容易刺激喉咙引起不适造成干呕。另一个方面可能牙刷劣质有很重的气味，在嗅觉的刺激下，而造成的干呕。因此建议大家买牙刷的时候还是要认准大品牌，这样才能够放心使用。

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2、牙膏用量大

刷牙时恶心干呕也有可能是你的牙膏挤多了，牙膏当中有化学成分和调节香味的成分，如果牙膏的用量过多，会使化学成分浓度较高或者牙膏气味过浓，因此容易导致干呕。此外牙膏中有比较丰富的摩擦剂，这个摩擦剂主要就是起泡用的。大家刷牙的时候可能会认为使用的牙膏越多，清洁效果就会更好。并不是这样的，过多的泡沫会刺激到部分人的喉咙导致干呕，并且在后面漱口的时候也不是很方便。刷牙的时候用适量的牙膏就够了，刷牙之前可以沾沾水，加快起泡的速度。

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3、太冷的水刷牙

刷牙的时候如果用的水太冷和口腔温差太大，也容易刺激喉反神经引起恶心。不过这种情况更常见于冬天，冬天的水温是真的太冷了。对于牙齿敏感的患者来说，这种情况更加折磨，一口水进去，牙齿疼痛、恶心干呕这两种感受全都有了。所以大家为了更良好的刷牙体验，不妨把刷牙的水换成温水。

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4、刷牙姿势不对

这里主要指的是刷舌头的姿势不对，如果刷得过于深入，刮到舌头的根部，就很容易引起干呕。不过舌头根部还是比较容易藏污纳垢的，刷还是要刷的，但力道要尽量减轻，减少刺激，也可以尝试把舌头伸出来之后再刷，可以稍微减少一点呕吐感。

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5、刷舌苔

刷牙的时候恶心、干呕，且除上面4个情况之外，也可能是刷舌苔所致的恶心、干呕。特别是平时不太习惯刷舌苔的朋友，就有可能在刷完舌苔之后，出现不舒服的情况。这个时候试试更换舌苔刷，或是调整刷舌苔频率等方法来进行缓解，若仍旧不见好转的伙伴，要及时停止刷舌苔这一行为，以免加重恶心、干呕的程度。

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6、病理性原因

如果已经根据上面的5个情况调整了自己的刷牙方法，仍然有恶心干呕的感觉，那就可能有其它疾病，可能多是与鼻、咽、喉方面的病症有关。所以建议到医院做检查，然后再对症下药。