为什么总会忍不住咬指甲,为什么你总爱咬指甲呢

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本文目录一览：

1、为什么总会忍不住咬指甲

为什么总会忍不住咬指甲

很多人喜欢咬指甲，上班啃啃，下班啃啃，玩游戏啃啃，咬指甲既能消磨时间，又能让你看到丰硕的战果，感觉没有虚度光阴……

咬指甲是居家旅行必备技能，在日常生活中，咬指甲、啃指甲可不仅仅是小孩子才会做的事情，很多成年人也会咬指甲、啃指甲。咬指甲是一种有益于吃饭和说话的口部机能运动，它常常和个人的心理活动、后天的影响以及家庭因素有关。

咬指甲的原因

精神因素

咬指甲大多是精神因素所导致的，尤其是在成年人身上出现的咬指甲情况更是如此，要知道当人处紧张、焦虑、忧郁的状态时，就会不自觉的想要做些什么来缓解这种情况，让自己变得更舒适。

而咬指甲便成为了很多人的选择，因为他们发现，咬指甲能够帮助他们轻松缓解紧张的状态，所以在遇到这些情况时，总是会下意识的去咬指甲，来让自己更加的舒适。

此外，还有一部分人会养成在思考用脑的时候咬指甲，似乎是这样能够帮助他们缓解动脑带来的压力，但这些造成咬指甲的事情其实都可以归结为精神因素，在生活中是可以通过其它事情替代的。

环境因素

一些朋友本来是不咬指甲的，但是在成长的过程中，身边有着很多咬指甲的朋友，渐渐的就养成咬指甲的习惯，所以，因为这种情况导致的咬指甲就是一种习惯，就如同刷牙洗手这些事情来对待所导致的。

疾病因素

因为幼年时期铅中毒所导致的多动症，也会让人出现咬指甲这样的事情，而在现在的生活中，很多人咬指甲便是因此而来的。

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