产后为什么总会出汗,会对身体有害吗

网上有很多关于产后为什么总会出汗,会对身体有害吗的知识，也有很多人为大家解答关于产后为什么总会出汗的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!本文目

网上有很多关于产后为什么总会出汗,会对身体有害吗的知识，也有很多人为大家解答关于产后为什么总会出汗的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、产后为什么总会出汗

产后为什么总会出汗

生完孩子后，宝妈身体处于恢复期，很多人会没日没夜出汗。常常是浑身是汗，头发衣裤被子都被汗湿。出现这种情况，有宝妈会担心，我这是不是生病了？安啦安啦，产后多汗大多是正常的生理现象。

产后多汗，在专业术语中又称为褥汗，是一种正常的生理现象。

怀孕期间，由于孕妈体内血容量的增加，使得大量水分在体内潴留，而分娩之后，随着新陈代谢的降低，体内潴留的水分也逐渐转化为汗液，从皮肤排出体外，这就是褥汗。

另外，产后宝妈爱喝汤汤水水，也是多汗的原因之一。这种多汗的现象，一般在产后10天左右会逐渐消失。所以，新妈妈不必为此担忧，更无需因此而大补特补。

但新妈妈要注意别受凉、感冒，平时不必捂得过多。

另外需要提醒的是，如果新妈妈在产后两周后都动不动就大汗淋漓，那这时就要考虑这是否就是身体虚弱的表现了，建议去医院看医生，明确具体的原因。

产后多汗需要注意以下6点：

产后可用热水擦身，一周后可以淋浴，保持皮肤清洁，但提醒一点的是：如果会阴伤口大、撕裂伤严重或有剖腹产刀口，都需要等伤口愈合再洗淋浴，在此之前可先做擦浴。（注：擦洗之后必须注意保暖）

勤换内衣、内裤和睡衣，经常清洗和晾晒，以保持干燥舒适，避免细菌滋生。另外，建议这些贴身衣物都选用纯棉材质的，舒适吸汗且透气。

勤开窗，保持室内空气流通，注意避免吹过堂风，以免受凉感冒。

室温应保持在24～26℃，和室外温差不超过5℃。

多休息，避免过于劳累。

饮食均衡，多喝水，多吃蔬菜水果，补充从汗液中流失的钾离子，保持体内的电解质平衡。

正常情况下，女性产后2周内出汗是一种生理调节现象，不必担忧。

以上就是关于产后为什么总会出汗,会对身体有害吗的知识，后面我们会继续为大家整理关于产后为什么总会出汗的知识，希望能够帮助到大家！