自己总会想为什么,为什么我们会感到焦虑

网上有很多关于自己总会想为什么,为什么我们会感到焦虑的知识，也有很多人为大家解答关于自己总会想为什么的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!本文

网上有很多关于自己总会想为什么,为什么我们会感到焦虑的知识，也有很多人为大家解答关于自己总会想为什么的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、自己总会想为什么

自己总会想为什么

我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。——《无声告白》

二十出头的年纪，明明正值大好青春，却时常容易感到焦虑。容貌焦虑，身材焦虑，年龄焦虑……无时无刻不在内耗着自己，让自己过的不顺心。

任何事情都是有利有弊的，关键在于，你用一种什么样的态度去看这件事。现在是互联网快速发展的时代，我们可以在网上见到形形色色的人，了解到我们没机会接触过的东西，这是利，而弊在于我会以此来对比自己，常常自卑，常常焦虑，看着同龄人，甚至比自己年龄还要小的人，一个个的都比自己优秀，我内耗了……

[心][心][心]

对于现在一事无成的自己很不甘心却又安于现状不愿改变，每天入睡前想着明天我一定要怎么怎么样，可到了第二天，还是一如既往的白白浪费自己的大好青春，大好年华，心里总想着，明天再弄明天再弄，可是……明日复明日，明日何其多。

拖延症对我来说是一个很大问题。人们常常说，要自律，要改变自己，可自律的一条标准是:执行力。是你有想到什么就可以不带犹豫的立刻去做的勇气，我深知这一点，也想过改变，可我却无从下手。

脑子里想的东西太多，做着这件事，却又总想着另外一件事，总是在无限的幻想。最后导致一件事也没做好，反而白白浪费了时间，消耗了自己的激情。

面对外界的纷纷扰扰，我有过压力，也有过焦虑，有时更会感到自卑，别人年纪轻轻就能月入多少，别人有多么多么的优秀，有多么多么的厉害，总觉得自己一无是处，尝尝懊恼，为何从前的自己对于自己的某种兴趣不再坚持一下。

时间流逝，我也没能解脱，反而陷入了更深的焦虑，我甚至回想:我现在从头开始学习某件事，还来的及吗？可是…我的人生才刚刚开始，为什么会来不及呢，仔细思考这一问题后我意识到，无外乎是关于“钱”。

丢掉幻想，准备斗争

[心][心][心]

我的原生家庭并不富裕，仅能支付平常的吃穿用度。而我身为一个女生，尤其是在农村，总能听到有人说:养闺女时是在自己家，闺女赚钱了就到别人家去了。说者无心，听者有意，不知道是不是这句话的原因，我长大后，就迫切的想赶紧挣钱，来养活自己，甚至会觉得花钱就是浪费，能不花钱就不花，不想在每天都问自己的父母要了。

面对我的焦虑，面对我的各种不安的情绪，我明明知道该如何去做，可我还是会习惯性的去问自己的朋友，想要寻求一丝安慰。

其实有时我也会想，这世界上人那么多，虽然比起那些优秀的人，我很差劲，但是总会还有比我更差劲的人吧。这种想法对我来说，只是临时的安慰。毕竟成年人的世界并不像小孩子一样，对着父母说，你怎么不说谁谁谁比我考的还差呢。而成年人总是希望自己过得比别人好的。

“我的朋友可以过得好，但不能过得比我好。”我们无时无刻都在和别人做对比，所以有很多时候我们会觉得很累，很疲惫。

[心][心][心]

房琪曾说过一句话：“这个世界很喧嚣，做你自己就好。”

是啊，在这个快速发展的时代，车水马龙从不停歇。有人“世界这么大，我想去看看”有人想要更多的金钱。每个人的金钱观，想法都不一样，没必要和别人来进行对比。

我们现在更应该做的是，问问自己的内心，自己更向往什么。心里太过烦躁就去看看书，看不进去书，就对书的内容大声朗读出来，知道内心归于平静。

旅游也好，努力工作也罢，人生短短几十载，自己过得开心，顺从于自己的内心就好。

正如余华在《活着》中曾说过：“生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。”

每当我们感到焦虑时，多想想其实自己也很优秀，长的也还行，性格也挺好，身材还不错。虽然有些地方不如别人，但是我父母很爱我，我有自己爱的人，也有爱自己的人，我的家人身体都很健康。不要焦虑不要焦虑，明天又是阳光明媚的一天呢。

杨绛先生曾经说过：“我们曾如此渴望生命的波澜，到最后才发现、人生最曼妙的风景竟是内心的淡定与从容、我们曾如此期盼外界的认可，到最后才发现世界是自己的，与他人毫无关系。”

最后想告诉大家:内省而不是内耗，客观的复盘比感性地反思更重要，每天都有进步，以积极的心态完成好每件事就够了，结果只是附加值。

以上就是关于自己总会想为什么,为什么我们会感到焦虑的知识，后面我们会继续为大家整理关于自己总会想为什么的知识，希望能够帮助到大家！