为什么总会突然惊吓,疫情下的试管路上总有突然的惊吓

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网上有很多关于为什么总会突然惊吓,疫情下的试管路上总有突然的惊吓的知识，也有很多人为大家解答关于为什么总会突然惊吓的问题，看百科为大家整理了关于这方面的知识，让我们一起来看下吧!

本文目录一览：

1、为什么总会突然惊吓

2、为什么会无缘无故的害怕呢？

为什么总会突然惊吓

3月24号在医院打了降调回到娘家没几天，突然不远的一个镇上查出了有病例，接连下去的几天每天都是在担心有新增，怕会蔓延到我所在区域，不过万幸，后来几天都没有了新增，我也因为家里的原因，回了珠海！！

试管路上，在规定的时间里我们都是排除万难的往医院路上跑，但是唯有疫情是不可控的，你不知道什么时候哪里突然会又冒出一个！瑟瑟发抖的等了一个月，终于可以到了4月24回医院复查的时间了，抽血显示降调成功，可以开始打促排针了。

医生给我开了果纳芬300每次，打了5天后加乐芮，一共打了11天，最后一次Ｂ超显示有7个大的，2个小的，当时心里想有9个也不错，而且还有夜针，说不定到时可以取得更多！5月5号晚，打了夜针，6号来医院尽行了证件验证，6号晚上十点后到第二天取卵前都是必须禁食的；7号7点20分，准时到了医院，重新复验身份证、结婚证和指纹！！9点左右，就到我了，进去里面进行了冲洗消毒后就进手术室了！手术台上，医生问了我和我老公的名字，刚说完就睡着了！

等我醒来时，我已经到了留观室了，迷迷糊糊的睁开眼睛，就听到医生说取了5个！听到这个数字时，我立刻哭了出来，因为我没有想到会取这么少，这是我的第三次取卵了，试管路上已经走了好几年了，头发都白了、第一次取了11个、配成10个，一个囊都没养成，第二次取了9个，配成6个、还养了一个囊！可惜之前的都没有着床过、这次才取到5个，配对的机率少了很多，虽然大家都安慰说、质量好的，一个就够了，可是我还是觉得存货多一点，自己安心一点、取卵我觉得是最痛苦的，最怕的，不想再经历了，这次这么少，不知道能配成几个[抓狂]所以呀，想生娃要趁早了，女人的卵巢岁月真抵不过时间的考验呀！！[流泪]取卵后3天胚胎，也就是10号看胚胎！！希望到时可以顺利有胚胎移植吧[祈祷][祈祷][祈祷]

带着伤心，回到了酒店，但是没想到的是，酒店的工作人员要我们先去做核酸检测，一问才知道，坡头区的官渡镇发现了两例阳性，现在情况开始紧张了，一下子，人生路不熟的我两到处找核酸检测的地方，弄到下午三点才回到酒店，一个晚上睡不着，肚子不舒服加上担心，怕早上起来又有新增封了，回不到医院打针！

今天早上7点左右，我就催我老公出门了，因为要回医院打黄体酮和做针灸、回到医院在等打针的时间里，大家都在讨论着疫情，大家都担心道路封锁了来不了医院的话，那之前的所花的钱、时间，和所打的针就都白费了，一切又要重新开始，大家都是忧心忡忡的！！而这时，新闻发布了疫情信息，从昨天的两个经过了一天的检测，已经查出了14个阳性，3例无症状！！这真的是怕怕呀！！而我，昨天我们的行程码就带星了、这对于我老公的工作已经有很大的影响了，今天又突然查出这么多，那肯定封控会更紧张了，如果10号我可以移植的话，可以在医院住14天，到那时应该已经解封了，因为今天已经很多医护人员过来支援了，相信很快可以得到控制！！今天有个小插曲，从医院回来进酒店的路上竟然封了[震惊]我们有24小时核酸也不让进，两个人一脸茫然，行李还在里面呢[石化]后来工作人员说要走另一条小路，只开那一条道，可是没想到的是，绕了一圈，那么还是有人用车把进酒店的路给堵住了！差点就不了酒店了[捂脸]后来打电话给前台才把我们领了进去！

明天还有一天，后天就可以看胚胎了，这几天真的是度日如年呀！希望老天可怜我，菩萨保佑一切顺利！[祈祷][祈祷][祈祷]

为什么会无缘无故的害怕呢？

恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”有的人在过去受过某种刺激，大脑中形成了一个兴奋点，当再遇到同样的情景时，过去的以经验被唤起，就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小，长大以后也不善交际，孤独、内向的人，易产生恐惧感。怎样才能克服恐惧心理呢？1：主要是通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。认识客观世界的某些规律，认识人自身的需要和客观规律之间的关系，确立正确的目标判断，提高预见力，对可能发生的各种变故做好充分的思想准备，就会增强心理承受能力。2：要培养乐观的人生情趣和坚强的意志，通过学习英雄人物的事迹，用英雄人物勇敢顽强的精神激励自己的勇气。在平时的训练和生活中有意识地在艰苦的环境下磨炼自己，培养勇敢顽强的作风。这样，即使真正陷入危险情境，也不会一时就变得惊慌失措，而是沉着冷静，机智应付。3：平时积极参加加强心理训练，提高各项心理素质。比如：进行模拟训练危险情境，设置各种可能遇到的情况，进行有针对性的心理训练，形成对危险情境的预期心理准备状态，就能够有效地战胜紧张和不安等不良情绪，提高心理适应和平衡性，增强信心和勇气，以无畏的精神克服恐惧心理。此外，恐惧心理出可以通过自我调适，自已进行训练来帮助克服。具体方法如下：第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表（越具体、细节越好），分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越逼真、越鲜明越好。第三步：如果你觉得有点不安、紧张和害怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和紧张再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个阶段。第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为止。

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