为什么睡着后总会头疼,为什么经期前后总犯头痛

网上有很多关于为什么睡着后总会头疼,为什么经期前后总犯头痛的知识,也有很多人为大家解答关于为什么睡着后总会头疼的问题,看百科为大家整理了关于这方面的知识,让我们一起来

本文最后更新时间:  2023-04-25 15:51:42

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本文目录一览:

1、为什么睡着后总会头疼

2、为什么睡觉起来就会头痛?

为什么睡着后总会头疼

很多女性都有这样一个老毛病:每个月月经来的前两天,就开始头痛,一直痛到月经的头两天,有的还痛到月经结束。不管是在门诊中,还是网络留言,不少女性都有经期头痛的诉求。为什么经期前后总犯头痛?

大多数经期的头痛,与“偏头痛“相关

临床上把这种头痛称为月经性偏头痛,在女性群体中非常常见,特别是35岁~50岁这个年龄间的女性,头痛发作频率更高,程度更剧烈。

月经期偏头痛,与女性的激素水平变化有关。女性月经期到来时,体内激素水平发生急剧变化。激素会影响血管的收缩舒张,那么有些人就会对这种变化比较敏感,从而出现头痛。月经结束后,激素水平恢复正常,头痛也会随之消失。

经期头痛有办法快速缓解吗?

由于头痛随着月经期反复的发作,患者实际上是非常痛苦的。那么如果出现了经期偏头痛,做到以下6点,可以有效缓解:

1、特异性治疗药物快速让头痛“刹车”

偏头痛有特异性治疗药物,如苯甲酸利扎曲普坦片,在头痛一发作就用药,越早效果越好,尽量在3-5分钟内服用,半小时左右起效,2小时内头痛可以缓解甚至消失,减少头痛再发生,同时恶心呕吐这些症状也能得到缓解。

曲普坦类药物是治疗偏头痛的首选药物,而苯甲酸利扎曲普坦片,口服作用快速,头痛消失与疗效维持在所有曲坦类药物中药效更好,头痛复发率更低。

第一次服用要足量用药,千万不要等到头痛得受不了再用药或是只用一半的药量,这会大大降低药效。

2、消除紧张、害怕等不良情绪

绝大多数患者用药预后比较好,而且随着年龄的增长,头痛会逐渐的缓解。所以一定要消除这种紧张、害怕头痛来的心理。也不要有过度的压力,适时放松自己,有情绪及时释放,不要堆在心理,保持积极乐观的心态。

3、保证充足的睡眠

不良的生活作息容易导致激素水平的紊乱,从而诱发偏头痛。所以在经期前后都要保持按时睡觉、起床,保证充足的睡眠时间,不要熬夜,也不要睡太多。

4、坚持适度运动

多运动多锻炼,大家都知道,可总动不起来。你可以选择一些在家里做的运动,比如瑜伽、健身操之类的,坚持最重要,一周尽量保持3次以上的频率,不光对头痛的治疗有帮助,也可以提高体质,健康身体,顺便还能塑形减肥。

5、规避各种容易诱发头痛的食物

比如说巧克力、奶酪、腊鱼腊肉、熏肉、酒精等等,这些食物里面蕴含的某些物质常常容易诱发偏头痛。

6、避免容易诱发偏头痛的其他因素

比如如果天气原因导致头痛发作过,就多注意天气预报,做好预防;如果是周围环境,像是强光、噪音导致头痛发作,就尽量远离或是想办法减轻影响等等。

结语

偏头痛虽然无法根治,但是可以有效控制的,关键是及时用药,很多偏头痛十几二十年的患者,不去医院就医,不知道有特异性治疗药物,就自己药店买常规的止痛吃,吃到最后没效果,硬忍着疼。这完全是没必要的!

#经期头痛

参考资料:

《中国偏头痛诊断治疗指南2011》.中华医学会疼痛学分会 头面痛学组

《美国偏头痛循证指南2000》.美国神经病学院质量标准分委会报告

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为什么睡觉起来就会头痛?

概述:头痛是指发生于眉弓、耳轮上缘和枕外隆凸连线以上部位的疼痛,是一种临床常见的症状。多因炎症、外伤、肿瘤等刺激颅内外的疼痛敏感结构引起,可表现为针刺样痛、闷痛等。

部位:头部

就诊科室:神经内科、神经外科、心血管内科、骨科、感染科、肿瘤外科、肿瘤内科、肾内科、眼科、耳鼻喉(头颈外科)、口腔内科、急诊科

常见疾病:脑膜炎、高血压。

检查:体格检查、血常规、脑脊液检查、抗体检测、病原体培养、超声检查、X线片、CT、MRI、脑电图、心电图、组织病理检查等。

常见原因:

1.颅脑病变

(1)感染

如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿等。

(2)血管病变

如蛛网膜下腔出血、脑出血、脑血管畸形、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、血栓闭塞性脑脉管炎、风湿性脑脉管炎等。

(3)占位性病变

如颅内肿瘤、颅内转移瘤、颅内囊虫病或棘球蚴病等。

(4)颅脑外伤

如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症等。

(5)其他

如偏头痛、丛集性头痛、肌收缩性头痛、头痛型癫痫、腰椎穿刺后及腰椎麻醉后头痛等。

2.颅外病变

(1)颅骨疾病

如颅底凹入症、颅骨肿瘤等。

(2)颈部疾病

如颈椎病、颈椎间盘突出症等。

(3)神经痛

如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛等。

(4)其他

眼、耳、鼻和齿等疾病所致头痛,如青光眼、中耳炎、鼻窦炎、龋齿、齿槽脓肿等。

3.全身性疾病

(1)急性感染

如流感、伤寒、肺炎等发热性疾病。

(2)心血管疾病

如高血压、心力衰竭等。

(3)中毒

如铅、酒精、一氧化碳、有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

(4)其他

如尿毒症、贫血、低血糖、肺性脑病、系统性红斑狼疮、月经期或绝经期头痛、中枢等。

4.神经官能症

如神经衰弱及癔症性头痛。

体格检查

1.视诊

可观察患者面容,有无畸形、明显外伤等,可初步了解患者整体情况。

2.听诊

可了解患者呼吸音、心音、血管杂音等,为呼吸、心血管系统疾病等提供初步诊断。

3.叩诊

可初步了解有无心脏扩大,胸部叩诊音还可了解肺部病变的情况。

4.触诊

可了解患者有无肿大的浅表淋巴结、浅表肿块、头皮血肿等,为诊断提供参考。

实验室检查

1.血常规

血常规是常用的实验室检查,包括红细胞计数、白细胞计数、血红蛋白含量等,可以初步了解有无感染、贫血等疾病。

2.脑脊液检查

脑脊液检查需要进行腰椎穿刺,可以观察脑脊液颜色、性状,检测脑脊液中红细胞、白细胞、蛋白质、葡萄糖等,适用于颅内炎症及出血性疾病的排查。

3.抗体检测

抗体检测是快速诊断感染性疾病的重要方法。

4.病原体培养

病原体培养可以为感染性疾病的诊断提供依据,也可以为治疗提供参考。

影像学检查

1.超声检查

超声检查是常用的筛查方法,可以了解腹腔内脏器等情况,作为相关肿瘤的排查性检查。经颅多普勒超声等可以了解脑血管血流情况,为脑血管疾病提供参考。

2.X线片

X线片是颅骨骨折诊断的主要依据。此外,还可以用于肺部感染及其他胸部疾病的排查。

数字减影血管造影(DSA)可以显现血管影,可用于血管疾病及血管瘤的诊断。

CT可了解颅内情况,用于颅内肿瘤、脑脓肿、脑囊虫病等疾病的排查。

MRI对软组织病变更为敏感,可以清晰地显示肿瘤的位置、大小及其同周围组织间关系。

病理检查:组织病理检查是诊断肿瘤的金标准,也是肿瘤同其他病变进行鉴别的主要依据。

其他检查

1.脑电图

脑电图可以反映脑的电活动,对于癫痫等与脑电异常活动相关的疾病有提示意义。

2.心电图

心电图是心脏电活动在体表的反映,可以了解心脏大小、传导系统有无异常等,为评估心脏情况、诊断心力衰竭等心脏疾病提供依据。

鉴别诊断:

头痛伴剧烈呕吐者,多为颅内压增高。头痛在呕吐后减轻,可见于偏头痛。头痛伴发热者常见于感染性疾病。慢性进行性头痛并出现精神症状时,可能为颅内肿瘤。慢性头痛突然加剧并伴发意识障碍时,可能为脑疝。头痛伴视力障碍者,可见于青光眼或颅内肿瘤。头痛伴癫痫发作者,可见于脑血管畸形、脑寄生虫病或脑肿瘤等。头痛伴脑膜刺激征者,可见于脑膜炎或蛛网膜下腔出血。头痛表现为一连串密集发作且有数月甚至数年缓解期者,可能为丛集性头痛。头痛伴重压、紧箍感可见于肌收缩性头痛。头痛伴神经功能紊乱,可能为神经功能性头痛。

常见疾病鉴别

1.脑膜炎

脑膜炎是由于感染引起的脑膜病变,常有发热、头痛、呕吐等症状。根据血常规、脑脊液检查、抗体检查及病原体培养等可明确诊断,X线片可发现其他部位的感染病灶,CT、MRI可了解颅内病变的情况,为治疗提供参考。

2.高血压

高血压常有头晕、头痛、颈项板紧、心悸、疲劳等症状,通过测量血压即可进行诊断。在诊断高血压之后,还需要进行肝功能、肾功能、血常规、尿常规、X线片等检查,以便评估整体情况和排查其他可能引起头痛的疾病。

诊断原则:根据患者头痛的症状,以及相关伴随症状,结合病史、体格检查、实验室检查、影像学检查、组织病理学检查等进行诊断。

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