人类远古时期,赤身裸体,没有羞耻感,没有男女之别,当然也就没有如厕一说。在漫长的历史上,人类将自己的排泄物直接排到大自然,即所谓的“拉野shi”。
随着人类文明的进步与发展,为了
人类远古时期,赤身裸体,没有羞耻感,没有男女之别,当然也就没有如厕一说。在漫长的历史上,人类将自己的排泄物直接排到大自然,即所谓的“拉野shi”。
随着人类文明的进步与发展,为了方便人类完成自身新陈代谢的需要,使人表现出一种文明的姿态,“厕所”也就问世了。
不知道大家是否发现,许多欧美国家的只有“坐便器”没有“蹲便器”,而在我国蹲厕非常普遍。
许多人家里装修房子时,如果只有一个卫生间,往往都会选择安装蹲厕,如果多个卫生间,也会在客卫安装一个蹲厕。
而在欧美国家不管是家里还是公共场所,几乎看不到蹲厕,基本用的都是马桶,这到底是为什么?
为什么欧美国家几乎没有蹲厕?很多人都没想到,其实大多数欧美人连“蹲”都不下去,更别蹲着上厕所了。
有一项调查显示,只有13.5%的北美人可以轻松做下蹲这个姿势,而这13.5%的人中9%带着亚洲血统,剩下的主要是瑜伽练习者。
对于双脚完全着地,臀部贴近脚踝,身体保持平稳这种“逆天姿势”,老外还给起了个名字叫“亚洲蹲”。
在国外网站上,甚至还有专门针对欧美人的“亚洲蹲”动作练习教程!为什么许多欧美人做不了下蹲这个姿势呢?难道是亚洲人天赋异禀?还是因为欧美人太胖、腿太长了呢?
有研究表明,能否做下蹲姿势,关键在于跟腱、踝关节、膝关节和髋关节的灵活性。
欧美人的体型相对来说高大壮硕一些,普遍“人高马大”,他们往往比较重视力量练习和心肺耐力训练,对于下肢关节、韧带的锻炼比较少,柔韧性不足。
而下蹲后膝关节要承受更多重量,再加上欧美人的足跟部活动度并不是很好,下蹲这种姿势脚踝韧带被拉扯,对于他们来说会有点痛,而亚洲人相对来说矮小一些,臀部曲肌也比较灵活,做下蹲的动作犹如呼吸一般自在。
因此,欧美人家里采用的大多是马桶,有的老外第一次来到中国,看到厕所里的蹲坑一头雾水,有分不清前后的,有以为是用来洗脚的......
此外,马桶可以使人们保持优雅的坐姿,如厕时也能表现出风度,而蹲坑可能就做不到了。
虽然现在马桶已经非常普遍,但是很多国人如厕时还是喜欢以“亚洲蹲”姿势进行,相比于欧美人的“欧洲坐”,国人不管是室外休息、吃饭、聊天,还是如厕,都更习惯采用蹲姿。
中国人为何喜欢蹲着?在我国,下蹲姿势大街小巷几乎随处可见,在马路边、商场、车站等角落,我们经常能看到有人蹲着,事实上,我们习惯“蹲着”除了与身体构造有关之外,跟历史文化发展也有一定联系。
在唐代以前,人们普遍不坐凳子,聊天吃东西都是屈膝跪坐在席子上,但是这个姿势久了膝盖会疼,有些人图舒服,干脆两腿一张,一屁股坐在地上。不过古人的宽大松垮,很容易走光,这种动作在大庭广众之下相当不雅。
到了唐末宋初,由于椅子、凳子等坐具的普遍使用,人们“分腿而坐,屁股着地”的姿势也慢慢发生变化,逐渐变为“屈两腿如坐,臀不着地”,跟坐凳子的姿势更加接近。
如此一来,蹲这个姿势既方便又不累,也能让上肢姿势随意自如,比站着舒适又放松,久而久之就习惯成自然了。
而欧美国家经济发展比亚洲快一些,他们很早就使用上了凳子、椅子、马桶等生活设施,下蹲这种姿势并不需要经常采用,下肢灵活性也就比较没那么好了。
如厕蹲着好,还是坐着好?随着马桶的普及,有人又在纠结如厕时到底是蹲着好,还是坐着好?其实因人而异,哪种方式最痛快、最顺畅、最舒服,那就是最好的!
不过医学研究发现,蹲着肛肠角更大,如厕会更顺畅,更容易用力,用时也更短,不过蹲久会出现腰酸背痛、腿麻的情况。
而坐着上厕所会更舒服,但是肛肠角比较小,没有腹部朝下等重力作用,如厕时间会更长。
不论哪种姿势,选择适合自己的,养成良好的如厕习惯才是最重要的,大可不必过于纠结。
目前越来越多欧美人察觉自己根本不能开展亚洲蹲,某一专业机构也曾经做过很全面的检测。在所有接纳检测的人群中,亚洲人能够蹲下的比例超过了99%,而欧美人可以蹲下的比例仅有13%。可能很多朋友感觉13%的比例也不低了,但是大家别着急,在这13%的欧美人里边绝大部分都是美籍亚裔,也就是拥有着欧美国藉的亚洲人。
纯正的欧美人难以蹲得下,当然除了这些瑜伽狂人以外,这和骨骼结构无关,单纯是由于“筋”的关系,欧美人的腿筋比例比亚洲人的要短一些。所以即便是他们可以蹲的下,也必须高高地踮起脚尖,不像我们亚洲人一样,能够两个脚实打实地蹲在地上。
有部分朋友觉得,老外不喜欢蹲便,主要是由于蹲不下去。这种想法有一定道理,但并不完全恰当。由于还有很多老外能做到斯拉夫蹲,这类始于俄国的姿势,也可用于蹲便。并且,我们在生活中经常可以看到这样的现象。
刚上学的小朋友在家里习惯应用马桶,到学校不会上厕所;很少在外面上厕所的成人忽然应用蹲便,也会出现腿脚麻木的现象。因而,是否习惯应用蹲便器,与种族没有直接的关系,主要还是性情、习惯、经济条件、健康的难题。
性情中国人性情沉稳,不习惯与陌生人之间产生肢体接触;老外性情豪放,相拥、贴面礼这种肢体接触,都可以算是基本礼仪。因此对于中国人来说,假如与陌生人共用一个马桶,特别是刚用过,还带有余温的马桶,就好像坐到他人大腿上一样难受。而大多数老外也不会在意这种。
U型马桶圈的好处将马桶圈设计成U型,主要是为了女性朋友使用的便捷。我们都知道女生上厕所是一定要把马桶圈放下来的,而男生仅有50%的几率需放马桶圈。因此在设计马桶的时候,以女性的使用感为主会比较好一些。公共洗手间的马桶,每天都会被不同的人应用,较为不卫生。
U型的马桶圈可以避免女生的重要部位直接接触到座垫上,保证女性不会在公共洗手间不小心接触到什么细菌。欧洲地区的女性朋友,身型过重的也比较多,在如厕的时候因为净重要素,不太方便擦洗。U型的座垫显然可以便捷女性如厕后擦洗,更加轻松省劲。