日本主妇告诉你女人上了年纪衣要长发要短美得优雅又端庄
实在太佩服日本主妇们的修养了！她们的年龄永远是个迷，她们的生活方式也活成了所有大多数女性最理想的样子。
看到日本主妇，才知道原来生活可以这么惬意，大龄岁月也能这么优雅迷
实在太佩服日本主妇们的修养了！她们的年龄永远是个迷，她们的生活方式也活成了所有大多数女性最理想的样子。
看到日本主妇，才知道原来生活可以这么惬意，大龄岁月也能这么优雅迷人~
[一]女人优雅端庄的关键是长衣、短发
看起来，日本主妇们似乎个个“驻颜有方”，但并不是什么秘密，而是靠这个公认的技巧：衣要长，发要短。
长裙、长裤这些长款服装都能遮肉显瘦，还能增加温柔稳重的气质；而短发比长发更加干净利落，也会显得发质更好，人自然也就更年轻了~
>>长衣 短发的美，让日本主妇来告诉你
年龄大了，每个人都会有脱发、发福的烦恼，用短发的干练和长裙的优雅来取长补短，这才是聪明人的做法。
更何况，要是四五十岁还在穿短裙配长发，撑不起就会让人贻笑大方。但短发和长裙都不挑人，随便穿穿都很美，难怪日本主妇都投向长衣短发的“怀抱”了~
[二]抓住“衣服&发型”关键，紧握优雅气质
Q1.衣服多长最合适？不同身高都能穿
(NO.1)长裤过踝，长裙过膝，外套过臀
日本主妇不管高矮，都是清一色的长裙长裤。穿长款还能不担心身高，她们靠的是这些选款方式：
挑长裤，尽量选择过踝且裤脚不堆积在脚背上为宜；选长裙，过膝最迷人，但需要避开恰好卡在小腿肚子的长度；外套当然没话说，过臀不过踝就是气质的保障。
(NO.2)高个子穿大量感，矮个子选小量感
虽然任何身高都可以穿长款服装，但却在量感的选择上有讲究。高个子体积大，自然要选择直线廓形、厚面料、深色等同样量感偏大的长款服装，这样才和体型契合。
而小个子往往娇小玲珑，浅色系、柔软质地或偏轻盈曲线剪裁的小量感长款服装才是最佳选择。
Q2.日本主妇衣服长而不臃肿，重点在哪儿？
(NO.1)多选纵向大色块，避开横向图案
能随心所欲地穿长裙长裤，还不用担心会产生臃肿感的，似乎只有日本主妇了。但这其实也是有技巧的。
长款服装选择纵向大色块更显瘦。而横条纹、大印花等膨胀感图案放在长款服装中，就会横向拉长身形，自然会臃肿不堪~
(NO.2)多穿长H型或长A型设计
日本主妇们在长款服装的选款上也有一个共同点：几乎都是偏窄长形线条轮廓的A型或H型服装。
对比一下就知道同样是长裙，窄长线条就有纵向延长感。而泡泡袖宽松长裙就会放大身形，“纸片人”也会变“大力水手”。
Q1.头发多短最减龄还优雅？选这两个“黄金长度”
(NO.1)耳侧短发，整体要有层次
作为日本主妇最爱的发型，耳侧短发值得拥有姓名。这款短发会大面积暴露出五官，更适合大五官或面部饱满立体、留白少的姐妹。
通常刘海长度在耳侧位置，发尾在颈后，发尾微卷塑造出色的层次感。铃木保奈美也是这款发型的忠实粉丝哦~
(NO.2)锁骨短发，发型要有弧度变化
而长度在锁骨附近的短发包容性就更强，圆脸、宽脸、方脸、长脸通通都能放心选择，是名副其实的“黄金发长”！
值得注意的是，这款发型想要更加优雅减龄，推荐选择整体呈S型轮廓。也就是发顶蓬松，中部内扣，发尾外翻，有弧度变化，才能打破大龄女性的死板。
Q2.让每个女性都适合短发，日本主妇靠的是什么？
(秘诀1)层次 发尾烫发塑造整体蓬松感
从来不用担心短发会不适合自己，因为日本主妇会让短发变得适合每一个人！
50 的富冈佳子完全就是蓬松感短发的“代言人”。她的方法是通过先剪出短发的层次，在适当于发根和发尾的位置微卷烫发，让短发变得蓬松自然，就能适应所有脸型。
(秘诀2)适当的湿发造型带来时髦
而在另一部分更追求时尚感的日本主妇眼中，半湿发型和短发的适配度更高。
微微打湿几缕发丝或刘海，塑造出宛如刚沐浴后的清新和慵懒感。如果头发偏长，还可用湿发刘海 扎发，温婉而不失时尚的气质就是这么塑造出来的~
上了年纪保持优雅端庄的“法宝”
试过日本主妇本的同款形象秘籍就知道“长衣 短发”的神奇之处了。
服装选择合适的长度，简约的颜色，窄长的廓形，就能优雅显瘦。短发不过锁骨，结合微卷或湿发，将减龄和时尚同时拿捏~
[三]学日本主妇用“长衣 短发”解决大龄女性形象危机
>>身材发福走样:用线条和颜色营造显瘦错觉
没有人会不担心自己身材走样，日本主妇也不例外。但他们却能通过合适的穿搭重新实现身材逆袭，甚至还能从“主妇”走向时尚封面。
大草直子就是代表。她用浅卡其开衫配黑色长裙，利用颜色的深浅和局部露肤，轻松显瘦。除此之外，也可以用长外套的直线廓形搭配偏修身的内搭，松紧结合，照样不赖！
>>皱纹、暗沉肤色:浅色或光泽感提亮肤色
如果发现自己突然皱纹变多、肤色暗沉，先别急，来看看日本主妇们是如何用长衣、短发解决烦恼的吧！
浅色上衣、亮色耳饰、光泽感内搭都能提亮均匀肤色。试试同款浅色缎面内搭配亚麻开衫，立马年轻好几岁~
>>穿衣老气、没品味:打造视觉冲突和一定反差感
当觉得自己年龄大了，怎么都穿不出时尚感时，可以学着日本主妇在搭配中塑造一定的视觉反差和冲突感。
整体仍然要以基础款为主，但可以适当结合时尚配饰、小面积撞色，或叠穿、挽袖子等时髦穿法让人眼前一亮。品味而已，这还不简单？
[结语]美丽有方，只要优雅端庄，再老都不怕
衣服要长，头发要短，谁能想到，女人一直美下去的关键竟然在这不起眼的两点中，学到就是赚到！
曾经以为，女人老了以后就是“人老珠黄”，回归家庭以后就是“柴米油盐”。可现在，冻龄的密码就摆在眼前，还不赶紧行动起来？
日本55岁“老阿姨”好时髦，学会她们这样穿衣，美得优雅又高级
女人穿衣都有着年龄段的区分，每个阶段的穿搭及风格都是有所不同的。 到了中年阶段穿衣就开始有了境界的说法，但到了中老年阶段，真正想把服装穿好，穿出品味来，就得把服装穿搭境界牢牢把握住。 只有这样，你想不美、想不优雅都难呢。
穿搭服装的境界无非就两点，美感大方与个性时髦，也就是提升审美力。前者注重大众化、基础化特征， 也就是四平八稳，你侬我侬的和谐搭配方法。 后者走的是小众路线，与众不同的视觉效果， 你不一定欣赏，但特别出彩、赶时髦，挺潮流。
再者，对于中老年女性来说，想要提升自己的穿衣品位。 除了提高审美力之外，还要注重穿搭境界的修养。 需要充分挖掘自己的喜好与特点，太随意或者太做作的服装搭配，反而会弄巧成拙，都不能展现出自己最好的那一面。
说到穿搭境界，先要了解穿衣的最终目的，就是通过服装与配饰搭配，把个人的气质与品位展现淋漓尽致。 服装面料的张力，版型的得体，色彩与人相衬，风格与年龄匹配。 服饰穿搭与人的关系是相辅相成的，与人相宜。 这些都是服装穿搭的高级境界， 融会贯通把握好，就很容易把服装穿搭好，穿出品格与气场来。
我们来看看55岁左右的日本大龄女性“老阿姨”，怎么穿搭优雅又高级？
中国大龄女性按照传统的观念，要想老来俏就得打扮得花哨，似乎花枝招展才能表达年轻感。其实这种观念是错误的，现实生活中，大多数时候穿花哨的服饰反而会让人显得特别俗气与土气，很容易翻车。
很多关注日本大龄“老阿姨”的人就会发现，她们的日常穿搭往往会与我们的传统观念相反，选择的是极简搭配法则，也就是服装的全身色彩会控制在三种以内。 当然是所穿搭服饰的大色块，不含小配饰的颜色。
坚持以“不超三个色”的搭配原色，可以使得中年女性看上去更加优雅、冷静、端庄，展现出成熟的气质与高级感的品味。
像上面的日系中年女性穿搭，简单的咖啡棕色高领毛衣，搭配羊羔绒大衣，色调也是咖啡色，远看与内搭的毛衣形成统一，给人感觉特别简洁大方。下衣搭配一条黑色修身裤，外搭黑色包包，这 样与棕咖色形成2种色组合，没有素雅的色块，没有复杂的版型，但却能够完美地展现中年女性成熟优雅的气质状态。此处日本大妈的穿搭法则“不超三个色”，发挥得淋漓尽致。
服装搭配得好看，可以展现出一个人的审美及修养。对于大龄女性来说，坚持色彩搭配简洁的原则往往能够穿出优雅的气质和美感。
像上面左边三木妈妈已经57岁了，她这组冬季保暖穿搭 完全符合日杂大龄女性的穿搭规律。 浅咖色大衣+黑色皮鞋和帽子+棕黄包包，三个色系搭配遵循的正是“三色系搭配法”。其中浅咖色的面积更大，提亮整体穿搭的明度及格调，七分裤是咖色自带 时尚 感。露出的小腿是黑色保暖袜，与黑色皮鞋，黑色蓓蕾帽形成统一， 拉低了整体配色的明度，显得更加沉稳。 外搭棕黄包包，看上去简洁端庄。 整体穿搭上营造出一种干练利落的穿衣风格。
日本“老阿姨”等大龄女性平时在穿搭上， 除了注重色彩之外，还特别在意色调与自己的肤色的衬托。 像那些比较显白，显年轻感的色调运用得比较多些，比如浅米色，浅卡其色，蓝色、豆绿或者淡黄色等等，这样就能 扬长避短，突出个人的气质与格调，就能轻松展现出个人魅力。
服装色调是最直接的个性表达，而 服装的版型也是最重要的穿搭表现要素之一 。后者直接决定着服装的款式是否能够展现人们的审美要求。 好的服装版型和身体之间的贴合度，是可以掌握得恰到好处的 。它考虑到很多因素在里面， 不但考虑个人穿着服装的静态美，同时兼顾出街行走的动态之美等等。
关注过日杂风大龄女性“老阿姨”们的日常穿搭，你可发现她们的打扮如此优雅，精致，都 离不开所穿服装简单大方的版型 。因为 简洁大方的版型，让中年女性美得简单大气，创造出一种知性优雅的氛围。
这组白色灯芯绒外套+灰色休闲裤+深灰色的高领针织衫搭配，服装总体版型上特别简洁，没有复杂的造型，没有过多的装饰和打扮，看上去简单又端庄。上衣的几何直线条的裁剪，腰部系着蝴蝶结腰带，不仅修饰着她的廓形，还有比较好的遮肉显瘦效果。 搭配风格是干练、简单利落中又带着优雅端庄，领口露出的灰色高领让穿搭更有层次感，而且巧妙地提升了大龄女人的格调和气质。
上图中三木妈妈身穿米白色大衣+白色高领衫的同色系搭配，这个组合更能够反衬中年女性的脸部自然气色，给人一种特别精神的感觉，神清气爽看上去很高级。 服装版型上完全是基础款，也显得特别简洁大方。 就这么常见的版型，让三木妈妈的状态 就像是行走中的衣架子，看着好优雅，高级感油然而生。
日本很多大龄女性“老阿姨”，以及老奶奶级别的那些女性， 她们在日常生活中的穿搭看上去那么优雅，大都遵循上述2个穿衣法则，“不超过三个颜色”和版型简洁的原则。穿衣之美都是在整体而不是局部，简单的色调和得体的版型不仅能够完美地塑造美感，更能够提升你的优雅气质和展现你的内涵。
日本55岁“老阿姨”好时髦，学会她这样穿衣，轻松美得优雅又高级。
年纪大要学会优雅，看日本老太秋冬时髦穿搭，每一套都是借鉴模板
人生来就对美的事物有种向往，女人爱美也是天性。不要让年龄成为女人追求美的一大障碍，即使满头白发也要优雅 时尚 。
时尚 从来不会受到年龄、身材的限制，而且上了年纪的女性还有着年轻女孩没有的成熟、优雅端庄。只要去认真地了解自己的身体，利用穿搭来扬长避短，就能变身 时尚 达人。说不定女儿、孙女都要向自己学习。
前段时间， 因为穿搭火遍全网的日本老太太内藤，就是一位很敢穿很会穿的奶奶 。
从她的气质和穿搭上根本看不出这是位 70+的奶奶 。她的每一套穿搭都是我们可以细品借鉴的模板。让我们来学习一下吧。
①外套篇
在秋冬的外套选择中，除了羽绒服可以更多的选择 呢子大衣、西装或是针织外套 。
高品质的毛呢外套更能凸显女性的端庄 。这类外套也不会让人看起来很臃肿。身材娇小的女性可以更多的去考虑中长款或是短款的外套。
不要因为上了年纪就去选择老气沉闷的颜色，可以选择更有活力的饱和度低的亮色系。
·例如米白色、藕粉色、浅灰蓝等，突显气色的同时又显年轻。
·如果选择深色的外套就可以在内搭或服饰上用亮色进行点缀。
如果是想要穿得充满活力，那么就可以大胆地使用亮色系撞色。但是得尽量少地出现花纹，印花元素还是很容易显老的。
②内搭叠穿篇
在秋冬的穿搭中多半会有外套的存在，要注意内搭与外套的 长短结合 ，这样才能增加层次感。
女性到了一定的年纪就不要尝试短裤配长靴了，长外套配阔腿裤、喇叭裤、长裙都是不错的选择，不过 裙子最好长于外套 。这样可以丰富穿搭体现技巧性， 保暖端庄的同时还能拉长身材比例 。
短款外套在搭配时，并不是只能配短款上衣。
毛衣或衬衫长于短外套并不会突兀，而是会更显慵懒随性。
短外套搭配连衣裙更加凸显腰身，完善身材比例 。
在有外套的情况下还要注意繁简结合：
当外套属于比较沉闷的类型 ，内搭就不能太过于沉重。 可以选择比较跳脱的颜色或是带有简单花纹的进行搭配，增添一点生机活力 。对于颜色的把控没那么大的女性，就采取同类色进行搭配吧。
如果外套本身就比较有亮点，那么在内搭上就要适当地留白 ，可以选择与外套同类色系的纯色单品进行搭配，或是直接采取黑白灰。让人在观感上更加舒适。
在叠穿的时候要注意内紧外松：
叠穿并不是指一味地进行叠加，而是要遵循内紧外松、内薄外厚的原则。具体来说就是以紧身的长袖做底，搭配较为宽松的衬衫、卫衣或是针织开衫，再配上宽松的外套。以这样的组合作为一个完整的叠穿风格，看起来是非常休闲显年轻的。
③鞋子篇
在鞋子的搭配中我更推荐平底鞋，尤其要避开细跟高跟鞋，那既不好看也不舒适。
奶奶鞋
奶奶鞋，顾名思义就是适合奶奶穿的鞋。这种鞋一点也不土，不仅不土还非常舒适，搭配好了还能有种复古、慵懒、随性的效果。
休闲板鞋
平底板鞋或是帆布鞋对于上年纪的人来说是既舒适又 时尚 。这类鞋是个百搭的单品，例如可以搭配直筒裤、阔腿裤、半身裙等，会自然地给人营造出青春活力的感觉。
平底靴
中长款或短款的平底靴都很适合上了一定年纪的女性，例如马丁靴、切尔西靴和英伦短靴。保暖又帅气，在成为一个酷酷的老太太的同时还不会有异样的眼神。
④饰品篇
内藤奶奶就很喜欢利用夸张的墨镜、首饰或是耳饰进行点缀。当穿搭比较简洁大方的时候，则该选择同色系的简洁大方的珠宝进行搭配。而明显是以衣服为亮点的时候，饰品就该偏小巧简单，甚至可以不要。
Look1：呢子大衣+阔腿裤
阔腿裤是近几年最流行的显腿长修饰腿型的 时尚 单品。无论是长款或是短款的呢子大衣都可以和阔腿裤进行搭配，会营造出慵懒 时尚 的感觉。在颜色的选择中要注意前文所提到过的繁简结合，在不经意间透露出自己的品味。还可以搭配同色系的包包、首饰进行点缀。
Look2：卫衣+半身裙
卫衣并不是年轻人的专属，上了年纪的女性穿着卫衣更显活力休闲。纯色卫衣搭配有设计感的半身裙，简约而不简单。如果整体比较素，那么就可以在服饰上进行大胆的撞色搭配，会更有 时尚 感。如果是采用同色系搭配，就会显得更加温柔、端庄。
Look3：毛衣+鱼尾半身裙
毛衣在冬天是个百变百搭的单品，亮眼跳脱的颜色更加 时尚 ，饱和度低的颜色更加简洁温柔。鱼尾裙区别于普通半身裙的是，浪漫的鱼尾裙摆凸显女性的柔美气息，更加优雅有特色。这样的搭配在突出女性身体美的同时也给人简约大气的感觉。
Look4：中国风连衣裙
中国风的连衣裙也是很能体现中国女性的美的。传统或改良后的旗袍更适合身材保养得比较好的女性，身材没那么突出的女性更适合印有简单中国风纹样的上小下大的简约款。体现中国风的同时也展现了自己的 时尚 品味。搭配夸张的饰品更显高贵气质。
Look5：同色系搭配
简简单单的也能展现不同的美。同色系的纯色上衣搭配纯色裤子，既花了小心思又不会出现用力过猛的情况，在不经意间展现自身的大气。在款式的选择中，最好选择比较宽松的款式，既舒适又能扬长避短。搭配高跟鞋或是平底鞋还能产生不同的化学反应。
女人到了不同的年纪在穿衣打扮上自然会有不同的风格，不要随着年龄的增加而疏于取悦自己。我们不仅要学习内藤老太的穿搭，还要学习她这份充满青春活力的心态。争做一名可爱又 时尚 的小老太太吧！
