win10休眠和关机区别 win10系统休眠好还是关机好

关掉电器保存所有正在运行的程序并关闭它们，然后单击“关机”来关闭您的计算机并切断所有电源。理论上，关机后你不会消耗任何电力。睡眠进入睡眠模式后，Windows会先将内存中的

关掉电器

保存所有正在运行的程序并关闭它们，然后单击“关机”来关闭您的计算机并切断所有电源。理论上，关机后你不会消耗任何电力。

睡眠

进入睡眠模式后，Windows会先将内存中的数据保存到硬盘中，同时切断除内存外其他设备的电源。恢复时，如果没有断电，系统会直接从内存恢复，只需要几秒钟；即使断电，因为内存的状态镜像仍然存储在硬盘中，所以可以从硬盘中恢复。虽然速度稍慢，但至少不用担心数据丢失。

优点:访问电脑速度快，恢复工作，功耗低，只需给内存少量供电。

缺点:如果中途断电，从硬盘恢复速度稍慢。

处于休眠状态

睡眠是一种省电状态。使用休眠时，Windows会将内存中的数据保存到硬盘上系统盘根目录下的一个文件中(这个文件可以理解为内存状态的“镜像”)，然后关闭电脑。所以休眠后，即使断电，也不会对电脑或数据造成任何影响。

优点:耗电低，不怕停电。

缺点:恢复速度慢，而且要占用硬盘上物理内存那么大的空空间来保存休眠文件。

理论上，物理内存越多，占用的空就越多，进入状态和从状态恢复的时间就越长。

知道了两者的区别，平时应该如何使用？

什么情况下需要关闭电脑？

①在电脑中添加或升级硬件(如安装内存、磁盘驱动器、声卡或显卡)时，需要关闭电脑，然后断开电源，再继续升级。

②将未连接到通用串行总线(USB)或IEEE 1394端口的打印机、显示器、外部驱动器或其他硬件设备添加到电脑时，您需要在连接设备之前关闭电脑。

③如果长时间不使用电脑，为了电池维护，可以保存文件和程序，关闭电脑。

所以关机选项在日常使用中基本是OUT了。但是，并不是说你一直不关机，而是说你可以睡觉或者冬眠，而不是关机。

什么情况下用睡眠？

如果短期内不使用电脑，比如上课、午休、晚上下班，建议使用睡眠功能。

参考上面睡眠状态的介绍:

睡眠只消耗少量的电。没有明显的缺点和不足，适合日常工作。

电池充电时，拔下适配器(外接电源)不会影响睡眠状态的数据。当你再次使用电脑时，你可以快速启动它，所有的程序进程也恢复了，这可以帮助我们快速投入工作。

但是，桌面睡眠需要连接电源。如果电源被移除，数据可以从硬盘恢复，因为存储器的状态图像仍然存储在硬盘中。

什么情况下使用休眠？

如果长时间不需要使用电脑，也不会充电，但是想让程序进程在电脑开机后恢复，可以选择睡觉，比如周末或者法定节假日，出门玩的时候不需要用电脑的时候。

简单总结就是

如果电脑很少用，用完就关机；如果你经常使用电脑，你可以不关机睡觉。