什么时候敷面膜最好？睡前敷面膜是最好的

敷面膜是每个仙女的护肤习惯。作为必不可少的护肤品，我们也很注重涂抹时间！找准敷面膜的时机，让面膜充分发挥作用。今天我们一起学习吧。这两个时间是敷面膜的“黄金期”，护肤效

敷面膜是每个仙女的护肤习惯。作为必不可少的护肤品，我们也很注重涂抹时间！找准敷面膜的时机，让面膜充分发挥作用。今天我们一起学习吧。这两个时间是敷面膜的“黄金期”，护肤效果事半功倍。

1.21~23睡前

睡前21~23点敷面膜最好。这个时候皮肤的新陈代谢处于比较旺盛的阶段，也是皮肤自我修复的时候，吸收会很好。

这时候敷面膜不仅可以修复皮肤损伤，还可以保护皮肤。因为我们在睡觉的时候，皮肤的免疫力降低，敷面膜正好形成了保护作用。无论男女，这个时候敷面膜都是对的。

2.洗澡后敷面膜。

这一次也是事半功倍，因为洗澡后皮肤的毛孔可以很大程度的张开。这时候如果我们敷面膜，皮肤可以快速有效的吸收面膜中的营养成分。

毛孔的打开也是最好的清洁，我们的皮肤状态也是最好的。敷面膜的效果也可以最大化。可以说这个时候敷面膜可以让你事半功倍！也不会影响睡眠。

但是，敷面膜有几点需要注意:

1.化妆前不要敷面膜。

很多人说化妆前敷面膜可以瞬间增加角质层的含水量，让它看起来细腻通透，后续的妆容会特别服帖好看。

但皮肤充满水分后，角质层结构会变得疏松，皮肤屏障变弱，彩妆中的有害物质更容易进入皮肤。

2.适度敷面膜。

很多人误以为每天敷面膜对护肤会更好，这样只会损伤皮肤。无论做什么都要有个度，因为我们皮肤的吸收能力是有限的。

如果每天敷面膜，过多的营养也会给皮肤造成负担，不仅不能更好地吸收营养，还会损伤皮肤。所以一周最多敷三次面膜比较好，要科学安排。

3.敷完面膜记得锁水。

不管什么面膜，都只是暂时补水。敷完面膜就睡觉，10分钟之内，你们都恢复到敷面膜前的状态。

如果迟迟不使用护肤品，会使之前敷面膜的工作功亏一篑。刚刚敷完面膜的脸是水分最充足的时候，因此不要间隔太久，在敷完面膜洁面后的5分钟内，涂抹一些保湿效果较强的乳液或面霜。