随着生活水平的提高,我们不再满足于吃饱,而是要吃好。肉是我们餐桌上不可缺少的食物。有的人只爱吃肉,有的人更喜欢吃素。你知道长期吃肉吃素的人会怎么样吗?长期吃肉的人—许多
随着生活水平的提高,我们不再满足于吃饱,而是要吃好。肉是我们餐桌上不可缺少的食物。有的人只爱吃肉,有的人更喜欢吃素。你知道长期吃肉吃素的人会怎么样吗?
长期吃肉的人—
许多孩子挑食,他们只喜欢肉而不喜欢蔬菜。如果他们长期吃肉,会导致营养过剩,导致体重增加,严重的话长不高。对于中老年人来说,体重增加导致的健康疾病有很多,比如心血管疾病、高血压、高血脂等等。
当然,吃肉也是有好处的,比如补充人体所需的蛋白质和微量元素。不是说吃肉不好,而是肉和蔬菜要搭配营养均衡。
长期素食者—
是吃素的女生或者减肥者最爱吃的食物,不会让人胖的像肉一样。蔬菜中含有人体所需的多种维生素,长期食用可以提高人体的代谢能力。如果长期吃素,身体会缺乏肉类中的蛋白质和微量元素,导致免疫力下降,内分泌失调,所以不要只吃一种。
素食者会闻到肉食者的体味?
素食者的嗅觉比肉食者更灵敏,他们能闻到肉食者察觉不到的东西。但是,说长期吃肉的人身上有臭味是没有科学依据的。狐臭有很多种可能,比如个人卫生不好,口腔清洁不到位等等。
很多人喜欢吃姜、葱、蒜、韭菜,这些也属于荤腥食物,吃了也会让人感觉你有股异味。为此,长期吃肉的人身上有臭味的说法是错误的,臭味的来源太复杂,不是单单是吃肉造成的。