怀孕期间血糖高该如何降低

简短的回答如果孕妇确定自己在孕期血糖水平偏高，首先需要关注孕妇是否为妊娠期糖尿病。如果符合妊娠期糖尿病的标准，就要按照糖尿病的要求进行治疗。常见的方法有饮食调整、适

如果孕妇确定自己在孕期血糖水平偏高，首先需要关注孕妇是否为妊娠期糖尿病。如果符合妊娠期糖尿病的标准，就要按照糖尿病的要求进行治疗。常见的方法有饮食调整、适当运动、合理使用胰岛素。

01

对于很多孕妇来说，如果在孕期发现自己血糖高，就要少吃高糖、高热量、高脂肪、高蛋白质的物质。建议多吃富含膳食纤维的五谷杂粮，少食多餐。

02

其次，对于很多孕妇来说，孕期血糖偏高，需要多做孕妇运动和瑜伽，可以有效帮助她们降血糖。

03

如果孕妇孕期血糖偏高，已经控制了饮食，运动后发现血糖仍然不达标。这时候只能在医生的指导下合理使用胰岛素。

04

其实部分孕妇虽说在怀孕期间血糖值偏高，但没有达到妊娠糖尿病的情况，需要加强饮食管理，并且还要适当的进行运动。其实孕妇只有有效的提高身体的基础代谢，才能够更好的降低血糖。