百香果的功效与作用 吃之前先了解清楚

百香果在市场上很受欢迎。香气浓郁，吃起来酸酸甜甜的，价格也不贵。更何况百香果还有很大的功效。那么百香果的功效和作用是什么呢？下面带你去了解清楚。1、生津止渴。百香果富

百香果在市场上很受欢迎。香气浓郁，吃起来酸酸甜甜的，价格也不贵。更何况百香果还有很大的功效。那么百香果的功效和作用是什么呢？下面带你去了解清楚。

1、生津止渴。百香果富含有机酸，能刺激口腔内津液的生长，缓解因口腔内津液减少而引起的口渴、口干、咽喉不适，改善声音嘶哑。

2.增加食欲。百香果中的有机酸能刺激味蕾，提高其敏感度，促进食欲。如果出现食欲不振、恶心、呕吐、消化不良等症状，适量食用百香果可以刺激肠道消化液的分泌，改善脾胃的消化功能。

3.美人美人。百香果富含维生素C，可调节皮肤内色素代谢，促进胶原蛋白生成，具有美容养颜的功效。

4、提升免疫力。百香果还可以帮助我们提升免疫力，因为它的营养非常丰富，包含17种氨基酸，同时还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、各类维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等营养物质，这些物质，对我们的健康都是有很大帮助的。