冻的蓝莓要怎么解冻才好吃

简短的回答作为一种水果，蓝莓富含营养。如果把蓝莓放在冰箱里再吃，一般可以直接吃。具体做法:将蓝莓清洗干净后，直接食用。一般带皮吃比较好。如果要解冻，没有具体的解冻步骤，放

作为一种水果，蓝莓富含营养。如果把蓝莓放在冰箱里再吃，一般可以直接吃。具体做法:将蓝莓清洗干净后，直接食用。一般带皮吃比较好。如果要解冻，没有具体的解冻步骤，放在一边自己解冻即可。

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其实蓝莓的果皮中含有大量的花青素，可以直接食用。但也有朋友认为蓝莓的果皮有农药残留，可以用清水浸泡5分钟。

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在浸泡的过程中，可以直接用手轻轻搅拌几下，然后用清水不断冲洗，直接吃蓝莓。

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当然，在生活中，我们也可以直接将蓝莓榨成蓝莓汁来喝，但是需要提前准备好蓝莓。一般冷冻蓝莓解冻后可以榨汁，效果不错。

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榨汁之前先要将蓝莓清洗干净，然后放到榨汁机或者是破壁机当中再加入适量的清水，蜂蜜等等盖上盖子，启动榨汁机即可。一般将蓝莓榨成果汁以后，放入杯中也是可以饮用的。