你们都喜欢吃鱼吗?我个人是很喜欢的,只是偶尔不喜欢前期治疗后期批评的麻烦,所以经常带着孩子去已婚里的商场吃烤鱼。但是,临近过年,我们不能天天出去跑步。今天给大家分享八种鱼
你们都喜欢吃鱼吗?我个人是很喜欢的,只是偶尔不喜欢前期治疗后期批评的麻烦,所以经常带着孩子去已婚里的商场吃烤鱼。但是,临近过年,我们不能天天出去跑步。今天给大家分享八种鱼零食,少刺,好吃,开胃,在家也能过足嘴瘾。
酸菜鱼
酸菜辣椒水煮鱼
做酸菜鱼,推荐的鱼有:巴沙鱼、龙利鱼(这两种无刺鱼适合孩子)、黑鱼(首选)、清江鱼(凤尾鱼)。
【食材】:以上任意选鱼,酸菜鱼调料包,葱,姜,蒜,水,料酒。
[生产]:
1.让老板把从市场回来的鱼清理干净,尤其是肚子里的鱼鳞和黑膜。鱼头分开剁,如果能帮忙切片最好。
﹍:买黑鱼的话,表面会有粘液。当你把它带回家的时候记得清洗它。
2.清洗干净后,把鱼的主要骨头剃掉,剩下的换成鱼片,把骨头和鱼分两碗,用现成的酸菜鱼调料包里的卤汁给鱼,再多加一个蛋清,搅拌腌制,用食用盐和料酒去掉骨头的腥味。
3.锅中小火加热,放少许油,然后煎鱼骨。炒好后放入葱蒜末、酸菜炒香。最后,把它放在大火上,直到水沸腾。
4.水烧开后,把鱼一块一块的放进去。最后加入食用盐、胡椒粉、胡椒粉、蒜粉,浇上热油。
水煮鱼
辣椒油鱼片
【食材】:鱼。
【腊肉】:食用盐、白胡椒、鸡蛋清、淀粉。
【辅料】:豆芽、薯片、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、酱油、生抽、水、食用盐、白糖、干辣椒、藤椒。
[生产]:
家常烤鱼
家常烤鱼
1.鱼加入食用盐、白胡椒粉、蛋清、淀粉,腌制10分钟。
2.锅里烧热油,放入葱、姜、蒜翻炒出香味,然后改小火放入郫县豆瓣酱。将红油慢慢翻炒,然后加入生抽、老抽、料酒,倒入适量清水煮沸。
3.锅里的水烧开后,放入刚才腌好的鱼,煮到熟透,浮起来浇在事先焯过的蔬菜上。
4.重新起锅,多加一点油,烧热,放入藤椒和干辣椒,炒5秒左右,然后快速倒入碗中。
清蒸海鲈鱼
清蒸鲈鱼
1.清洗鲈鱼,尤其是腹部的黑膜。清理干净,用几把刀划开表面。将葱姜丝放在鱼的两边和肚子上,腌制15分钟,去除鱼腥味。
2.时间到了,直接用冷水蒸15-20分钟左右。时间到了,把葱姜丝和蒸好的水倒掉。
3.继续把新鲜的葱姜丝放在鱼上,简单的泼上一点热油,然后用蒸鱼酱油或者酱油调一下味道。
红烧带鱼
红烧带鱼
【配料】:带鱼、鸡蛋、食用盐、白胡椒、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、酱油、米醋、冷水。
[生产]:
1.将鸡蛋、食用盐和胡椒粉搅拌均匀。带鱼清洗干净后,蘸上适量的液体,放入油锅炸至两面金黄。
2.重新起锅,用油煸炒葱、姜、蒜、干辣椒、花椒,然后加入生抽、米醋、冷水小火煸炒。烧开后放入炸好的带鱼,小火煨8分钟左右出锅。
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