健身垫子哪个牌子好(哪个牌子的健身垫质量好)

最近很多健身的朋友跟我抱怨，他们的健身垫要么尺寸太小，容易移动或者容易掉屑，要么拼接拆卸麻烦，移动不方便，存放不方便，不占空间等等。说实话，虽然现在家庭健身如火如荼，但还是没有

最近很多健身的朋友跟我抱怨，他们的健身垫要么尺寸太小，容易移动或者容易掉屑，要么拼接拆卸麻烦，移动不方便，存放不方便，不占空间等等。说实话，虽然现在家庭健身如火如荼，但还是没有专门用于家庭健身的垫子。很多朋友要么随意买一个瑜伽垫勉强更换，要么浪费钱把整个房间都用拼接垫盖住。

所谓瑜伽行业，就是专门做瑜伽的。瑜伽垫用于瑜伽练习，橡胶拼接垫用于商业健身房的地垫，健身垫用于健身运动。三者混在一起肯定不是最好的选择。

如何选择专业的健身垫？教你五招轻松解决:

第一招:专业品牌

现在市面上很多瑜伽垫都是打着健身垫的名义卖的。用瑜伽垫健身的朋友，肯定会有各种烦恼，比如尺寸太小，容易腐烂，跑垫等等。

IKU是第一个为这类运动开发最合适的运动垫的专业品牌。一整块，体积巨大，减震性高，抗压耐用，握感强等。是根据居家健身的运动特点科学设计的。当然，如果你使用这个垫子，你会发现更多的优点和用途，这也可以从他们的天猫和JD.COM店的客户评价中得到。

第二项措施:整个巨大的尺寸。

目前市场上有三种健身垫:

1.商业健身房常用的橡胶拼接垫，以小块拼接覆盖整个健身房，适合放置较重的健身器材。但在家里使用时不能自由移动，不能卷起收纳，占用客厅空房间；

2.瑜伽垫是练习瑜伽的专业垫子，由TPE、NBR和PU橡胶制成。轻便舒适，方便随身携带。因为它的重量轻，体积小，所以在大跑大跳的时候经常会移动离开地面。

3.IKU大型家庭运动垫，是专门用于家庭运动的专业健身垫，采用优质高密度PVC材料制成。它是一个全黑的垫子，最大尺寸为300cm*180cm，总面积是瑜伽垫的4倍多。可以自由移动，卷起收纳，不占客厅空。是家庭健身的理想选择。

第三招:不软不硬，不厚不薄。

如果前两笔还没筛选出来，可以做第三笔——捏或者按！

锻炼以跑、跳、翻、压为主，注重大范围、高强度、刺激性的锻炼。太软太厚的坐垫容易造成脚扭伤。

每个人都要有在地上跑跳的感觉，稳定牢固安全。IKU大型家庭运动垫在设计硬度时借鉴了地面的经验，提高了缓冲性。它不仅采用专业级高密度PVC材料，还在地垫内部设计了高密度闭孔结构，确保地垫不会影响运动的稳定性，还能保护关节和地板。

第四招:带鞋攀爬，表面完好无损。

由于健身运动是一项刺激、高强度、穿鞋的运动，所以健身垫的耐用性要比一般垫子高几倍。测试垫子的耐用性，一般建议穿着鞋在健身垫上做几轮登山跑，最好不要掉杂物。

NBR垫:又轻又密，爬山的时候容易拉伸，所以穿鞋的时候会当场磨破。

TPE坐垫:致密的密度，赤脚踩踏时亲肤细腻，但穿鞋时会出现小碎片；

IKU高密度PVC坐垫:由高密度材料制成，表面也经过了强化。攀爬时，坐垫稳如磐石，表面完好无损。

第五招:来回跑，垫子完好无损。

健身垫的防滑抓地力对于大型健身运动来说非常重要。如果垫子总是随着你的移动而移动，不仅会分散你的注意力，还可能会绊倒你，造成伤害。

测试垫子是否牢固。你可以在垫子上来回跑。如果垫子完好无损，那么恭喜你，你选择了专业的健身垫。

除了这个测试，还可以从体重开始。下面是各种地垫的重量表。你会发现，IKU的大型家庭运动垫重量是瑜伽垫的3倍多，最大尺寸是它的10倍多。

术业有专攻，不同运动有不同的运动特性，如果想痛快“撸”铁，选择专业健身垫对你很重要！