相信大多数人都听说过这句话,有时候会因为右眼不停跳动而焦虑。然而,打眼皮与运气或危险无关。可能是过度劳累、休息不足或精神压力过大造成的。“左眼跳财,右眼跳灾”,有科学依
相信大多数人都听说过这句话,有时候会因为右眼不停跳动而焦虑。然而,打眼皮与运气或危险无关。可能是过度劳累、休息不足或精神压力过大造成的。
“左眼跳财,右眼跳灾”,有科学依据吗?「左眼跳财右眼跳灾」有科学依据吗?
古代玄学认为,左为贵,右为贱,左眼永远跳动。相反,灾难即将来临。其实这是没有科学依据的。眼睑跳并不是真正的皮肤跳,而是因为眼轮匝肌和提上睑肌在神经的控制下收缩,从而带动表层皮肤跳。
眼皮跳是什么意思?
1.用眼过度
长期近距离用眼,用眼太累等。都容易造成眼部肌肉疲劳,从而导致肌肉痉挛性收缩。长期在强光或弱光环境下用眼,经常玩手机或电脑等。,会引起眼皮跳。所以要少看电子屏,用眼的时候要保证光线柔和。
2.精神高度紧张或睡眠不足
精神因素,如情绪高度紧张、过度疲劳等,都会引起眼皮跳,使一侧上眼皮或下眼皮跳。这种情况下,要多注意休息,劳逸结合,学会释放压力,每天保证7到8小时的充足睡眠。必要时还应在医生指导下服用镇静剂。
3.你戴的眼镜度数不合适。
度数不合适的眼镜会使眼部肌肉不由自主地紧绷,导致眼皮跳动。此外,倒睫、眼内异物及散光、远视、近视、屈光不正等也会引起眼皮跳。
4.面部肌肉痉挛
下眼睑一侧不停跳动,同侧嘴角歪斜,不由自主流口水。十有八九是面肌痉挛。这是面部血管异常造成的。随着面部神经受到刺激,下眼睑跳动。不管你怎么注意休息或者按摩,都是没用的。这种情况要选择正规医院检查才能明确诊断。
5.梅杰综合征
两个眼皮同时跳;先有一侧眼皮跳,然后蔓延到另一侧,伴有眼痒、眼干、不停眨眼、眼睑痉挛等。这种症状持续3个月以上,应高度怀疑梅杰综合征。这类疾病不仅影响美观,还会造成呼吸、吞咽困难,头不自主的晃动,不停的耸肩,斜颈,使人生活不能自理。
怎么缓解频繁眼皮跳?
1.做适当的眨眼。
跳眼皮的时候要保持全身放松,头向后倾斜一点,然后眨眼,这样可以促进局部血液循环,缓解眼睛疲劳。
2.按摩
找到太阳穴、藏珠穴、四白穴、鱼腰穴,每穴轻敲20~30次,直到局部感到酸痛为止。
3.敷眼睛
将两条毛巾放入40℃的温水和冰块中,热敷5分钟,再冷敷5分钟。反复,可以缓解眼皮跳问题。
技巧
偶尔出现一两次眼皮跳动不要慌,一般是生理性因素引起的,只要积极减轻生活压力,避免受到刺激,保持规律作息就能好转。若长时间眼皮跳动,部位确定、眼皮跳动有加重趋势、跳动范围较广等,还需及早就医检查,排除疾病的可能性。