去年年底,我写了一篇文章《我在樊登留学,一年前入了坑,但我已经变了。现在后悔了?我分享了我是如何接触到樊登学习的全过程,以及我是如何在其中聆听书籍的变化。今天被一个粉丝的
去年年底,我写了一篇文章《我在樊登留学,一年前入了坑,但我已经变了。现在后悔了?我分享了我是如何接触到樊登学习的全过程,以及我是如何在其中聆听书籍的变化。
今天被一个粉丝的提问给抓住了。
她说:“我听樊登已经一年多了,每次听都觉得,哇,这是一个很棒的讲座,我的知识也增加了。但是听了这么久,还是觉得自己的生活没有改变。为什么?”
如果你也是樊登的一员,问问你自己,你有以下感受吗?
听了这么久,生气的时候还是忍不住大叫;
听了管理课还是管理不了;
听了交流课,还是羞于交流;
听完讲座课还是不敢演讲;
听了达芬奇的话,我还是对好奇心一无所知;
听了世界观,还是不知道怎么看待这个世界。
那么今天,从三个方面来看,樊登的学习是好是坏呢?
1樊登应该如何听阅读?
首先,樊登应该如何听阅读?
吧占有:“怎么听??用耳朵听?还是可以用嘴听的。”
错了,再来。
听樊登的书最好的方法是分类听。樊登app本身是有分类的,但是我建议你根据自己的需求把所有的书重新分类。
比如可以把育儿类别放在一起,比如勇气不管召唤,正面管教,解码青春期,父母的语言,你是孩子最好的玩具等等。,并把这些书归为一类,放在一个列表里。
诸如此类,比如交际与言语、正念与修养、爱情与婚姻、管理、职场、生活与健康、哲学、世界观的模式提升等。,分的越细越好。分数越细,你对这些书的了解就越深刻,你的努力没有白费。
为什么听他们分门别类?
在我昨天的文章(《我一直在纠结,你选纸质书还是电子书?花了一整天才终于明白》)提到了一种阅读方法,叫主题阅读。
什么是主题阅读?
举个例子,当你想学习公众演讲的技巧时,你可以买很多公众演讲的书,然后把它们的目录都拿出来,配对,找到相似的部分。这些都是精华。
因为每个作者的写作方法、风格、经历、认知都不一样,但如果所有作者都写共同的部分,那一定是共同的认知,这是技巧的核心内容。
这个方法也适用于听书。当你从不同的书上听同一个问题的解决方案时,你的大脑会自动结合相似之处,比较不同的思路。这样会逐渐形成解决问题的知识网络。这是你的心理模型。当你形成一个完整的心智模型,你解决了这类问题,你就可以举一反三,融会贯通。
2知识如何改变我们的生活?
现在你已经学会了听不同类别的书,相信你很快就能在不同领域建立自己的心智模型。
如何用心智模式改变生活?
一般有两个过程,第一个是说出来,第二个是用出来。
下图是一个学习金字塔模型。如果只是听书,只能学到5%。如果你教别人或者练习,你可以学到90%以上。
第一个过程,你要尽量找机会把自己学到的东西说出来。
不知道大家有没有听说过费曼的学习方法?费曼学习法的精髓在于,只有用自己的话简明扼要地讲述一门知识,你才能真正理解它。(如果你能给一个8岁的孩子解释,说明你有了更深的理解。)
再比如,你听的是勇于教导,你听的是积极的管教。听完后,你可以约上你的同事和闺蜜,把你学到的东西告诉她。在这个过程中,你已经达到了一个更高的水平。有什么没说的,回去听听,下次再讲。
慢慢的,你会发现你的思路会越来越清晰。
第二个过程,立即练习。
在这里,你需要注意一个地方。练习不一定会成功。有可能第一次尝试就失败了,但是不要害怕失败,因为失败了,你会立刻反思,你会发现自己失败在哪里,你可以改进,重新开始。
你的每一次努力都不会白费,每一次失败都意味着你离成功又近了一步。
当然,如果你成功做到一次,恭喜你。你得到积极的反馈,你会发现你愿意多做几次。
以我女儿为例。
女儿今年2岁。我听了《你是孩子最好的玩具》里的情绪引导法后,观察了孩子的情绪。她不小心摔倒了,我立马过去把她抱起来,然后说:“宝宝摔倒了,疼吧?爸爸知道。我摔倒的时候很震惊,不是吗?爸爸看到了,爸爸也知道了。”我发现她真实情绪下降很快,大概哭了30秒,就自己接着玩了。
这就是情绪引导,就是检测孩子的情绪,说出孩子的感受。这和“非暴力沟通”是一样的,可以准确反映对方的情绪,让对方情绪迅速下降。
了解了这一点,我知道这种方法也可以用来管理团队成员,与团队沟通。
你应该有什么样的世界观?
为了学会如何将知识运用到生活中,你必须学会你想要什么样的世界观。
有人说,格局越大,顾虑越少。
的确,当你看到中国悠久的历史时,你对现在的社会非常满意。
当你关注全人类的进步与发展时,国家的界限会更小;
当你放眼整个宇宙,地球的范围变小了;
当你在思考无限生命的时候,眼前的小事也能过去。
曾国藩30岁立志做圣人,但他没有。他立刻下了决心,并且做了。这是他余生的日常练习,他每天都在不断进步。直到去世前的最后一天,他仍然以一个圣人的标准来约束自己的行为。最后被称为“半个圣人”,他如愿以偿。
你认为曾国藩消失了吗?他没有消失,他不断被我们的后代提起,有人称赞,有人诋毁。但他就这样活在了历史里,而且可能永远活下去。
我们呢?你想和死神一起消失吗?我死后有多少人会记得我?
现在我也30岁了,想平庸一辈子,死后默默无闻。还是开创事业,至少让我家兴旺发达,玩个无限游戏?
4摘要
好了,简单总结一下。你今天学到了这些东西:
1)分类听书(主题阅读)。
2)把书说出来,马上尝试使用,比听书更重要。
3)在这短暂的人生旅途中,不妨大胆一点,改变一下自己的世界观;放大自己的格局,你值得追求最好的。
最后,我想问你一个问题:
有限游戏(普通生活);无限游戏(开创事业,死后依然影响后世)。
你选择什么样的游戏?为什么?(在评论区告诉我答案)
正矩太极
2020年3月18日
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