用有机大米做粥时为何不能放碱?

我以前做粥的时候都会放点碱在里面,为什么有机大米做粥的时候不能放碱呢?
确实是不能放碱的,因为有机大米作为粥更易于消化吸收,但制作有机大米粥时,千万不要放碱。因为有机大米

本文最后更新时间:  2023-04-15 10:09:58

我以前做粥的时候都会放点碱在里面,为什么有机大米做粥的时候不能放碱呢?

确实是不能放碱的,因为有机大米作为粥更易于消化吸收,但制作有机大米粥时,千万不要放碱。因为有机大米是人体维生素B1的重要来源,碱能破坏有机大米中的维生素B1,会导致B1缺乏,会破坏里面的营养物质。

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