低温酸奶比常温酸奶好吗?(低温酸奶好还是常温酸奶好)

我特别爱喝酸奶,我老公说低温的酸奶营养更好,这是为什么呀?
从营养的角度来看,这两种酸奶营养价值及功效最大的区别是,低温酸奶含有大量的“活乳酸菌”,其余的营养成分几乎一样。

本文最后更新时间:  2023-03-08 14:41:32

我特别爱喝酸奶,我老公说低温的酸奶营养更好,这是为什么呀?

从营养的角度来看,这两种酸奶营养价值及功效最大的区别是,低温酸奶含有大量的“活乳酸菌”,其余的营养成分几乎一样。如果你看重益生菌的好处,建议选择低温酸奶,这样活性细菌在进入胃部后会更好地发挥保健功效,对身体有好处。

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