什么样的人喝山羊奶更健康呢?

我听说喝山羊奶很容易上火的,那什么人喝山羊奶更健康呢?
一般人喝山羊奶还是很容易上火的,羊奶中钙和磷的含量也高。其含钙量为人乳的5倍,比牛奶多15%,这对于发育旺盛的青

本文最后更新时间:  2023-04-30 03:37:08

我听说喝山羊奶很容易上火的,那什么人喝山羊奶更健康呢?

一般人喝山羊奶还是很容易上火的,羊奶中钙和磷的含量也高。其含钙量为人乳的5倍,比牛奶多15%,这对于发育旺盛的青少年、生长的婴幼儿及怀孕哺乳期的妇女,特别需要,因此这类人喝山羊奶还是很健康的。

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