酸奶有什么营养价值吗?(酸奶有啥营养价值)

我每天都会喝一瓶酸奶,酸奶有什么营养价值吗?
酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很棒的选择。酸奶不

本文最后更新时间:  2023-04-22 14:06:40

我每天都会喝一瓶酸奶,酸奶有什么营养价值吗?

酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶是个很棒的选择。酸奶不仅有丰富的营养价值,并且还能助于消化。

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