神经官能症应注意哪些饮食(神经官能症要注意饮食什么)

神经官能症应注意哪些饮食
神经官能症平时最好能够减少吸烟或喝酒的习惯，平时饮食生活中不能去吃一些辛辣上火，过热，过冷的食物，一定要注意自己的心态问题。平时不要给自己太大

神经官能症应注意哪些饮食

神经官能症平时最好能够减少吸烟或喝酒的习惯，平时饮食生活中不能去吃一些辛辣上火，过热，过冷的食物，一定要注意自己的心态问题。平时不要给自己太大的压力。坚决拒绝刺激性的食品，要多吃新鲜蔬菜和水果。同时要多喝温开水，可有效减缓病情，对身体恢复是十分有利的。多参加户外活动和体育锻炼，户外活动可以呼吸到新鲜空气，通过各种体育活动有对于病情恢复。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医