冬季是治疗手脚冰凉最佳时机吗?

我冬天进场手脚冰凉,在冬季是治疗手脚冰凉最佳时机吗?
冬季一般来说是进补的最佳时机,所以手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物,如羊肉等。对于进步食物,人们可多

本文最后更新时间:  2023-03-21 13:54:44

我冬天进场手脚冰凉,在冬季是治疗手脚冰凉最佳时机吗?

冬季一般来说是进补的最佳时机,所以手脚冰凉的人应该抓住这个机会适当吃一些温补的食物,如羊肉等。对于进步食物,人们可多补充维生素E、多吃含烟酸的食物和B族维生素、多吃坚果、胡萝卜等温热性食物、适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。

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