每天吃鱼对身体的好处有哪些？
最近每天自己都会吃一些鱼肉，想知道鱼肉对身体的好处都有什么呢？
鱼肉有滋补功效，能温中益气、滋养肝肾、补气补血、暖胃润肤。每周吃1条多脂鱼，比如鲑鱼、鲭鱼、鳟鱼等，可使类风
本文最后更新时间： 2023-04-19 12:40:51
最近每天自己都会吃一些鱼肉，想知道鱼肉对身体的好处都有什么呢？
鱼肉有滋补功效，能温中益气、滋养肝肾、补气补血、暖胃润肤。每周吃1条多脂鱼，比如鲑鱼、鲭鱼、鳟鱼等，可使类风湿性关节炎(风湿科)的患病风险降低52％。
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