吃土豆有起到祛水的作用吗?(吃土豆去水肿吗)

手脚有些水肿,妈妈就蒸土豆给我吃,吃土豆有起到祛水的作用吗?
有的。土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它含有丰富的无机盐,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排

本文最后更新时间:  2023-04-18 22:34:10

手脚有些水肿,妈妈就蒸土豆给我吃,吃土豆有起到祛水的作用吗?

有的。土豆因营养丰富,又被称为“长在土里的苹果”,它含有丰富的无机盐,而无机盐中的钾含量很高,钾不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分。

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