吃苹果的作用是什么？(吃苹果有什么作用?)
都说苹果是水果之中比较好的一种水果，所以我经常买来吃，吃苹果的作用是什么？
苹果性平、味甘，是健脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸、鞣酸和枸橼酸等，故有收敛止泻的
本文最后更新时间： 2023-04-10 08:27:55
都说苹果是水果之中比较好的一种水果，所以我经常买来吃，吃苹果的作用是什么？
苹果性平、味甘，是健脾开胃的良品。粗纤维含量高的苹果含有苹果酸、鞣酸和枸橼酸等，故有收敛止泻的作用。食疗养生：苹果干粉15克，空腹时温水调服，每日2～3次，可治慢性腹泻、神经性结肠炎等。
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