我老公很喜欢吃大白菜,每次都要我做给他吃,吃大白菜有什么营养价值呢? 大白菜具有很高的营养价值,也是我们常吃的蔬菜。在大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素,少量
我老公很喜欢吃大白菜,每次都要我做给他吃,吃大白菜有什么营养价值呢?
大白菜具有很高的营养价值,也是我们常吃的蔬菜。在大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素,少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高。
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