铁棍山药有什么作用呢？(铁棍山药都有什么功效)

妈妈总是喜欢买铁棍山药，回来吃，铁棍山药有什么作用呢？
山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增

妈妈总是喜欢买铁棍山药，回来吃，铁棍山药有什么作用呢？

山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。

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