吃荞麦能不能预防糖尿病呢?(吃荞麦能降糖吗)

要是多吃点荞麦的话可不可以预防糖尿病啊?我最近的血糖又点高。
荞麦对防治糖尿病效果是很好的因为它含有丰富的镁和铬,特别是其中的铬,更是一种理想的降糖能源物质,它能增强胰

本文最后更新时间:  2023-04-19 00:30:17

要是多吃点荞麦的话可不可以预防糖尿病啊?我最近的血糖又点高。

荞麦对防治糖尿病效果是很好的因为它含有丰富的镁和铬,特别是其中的铬,更是一种理想的降糖能源物质,它能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪和蛋白质的合成,所以怕得糖尿病更要多吃荞麦。

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