平时喜欢吃用胡萝卜来做米糊吃,这个胡萝卜吃了对身体都有什么作用呢? 胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的
平时喜欢吃用胡萝卜来做米糊吃,这个胡萝卜吃了对身体都有什么作用呢?
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。
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