吃大蒜对身体有什么作用吗?(吃大蒜对身体有什么功效)

我非常不喜欢吃大蒜,因为大蒜的味道很刺鼻,吃大蒜对身体有什么作用吗?
大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增

本文最后更新时间:  2023-03-04 18:55:12

我非常不喜欢吃大蒜,因为大蒜的味道很刺鼻,吃大蒜对身体有什么作用吗?

大蒜的呛鼻气味是蒜素带来的,多项研究证实,蒜素可维持巨噬细胞的活性、增加杀病菌能力及促进淋巴细胞增生,并且可以避免腹部脂肪的堆积,同时增强肝脏中解毒酶的活性,所以应该适当吃些大蒜。

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