食用鱼可以预防心血管疾病吗？
我媳妇经常叫我吃鱼预防心血管疾病，食用鱼可以预防心血管疾病吗？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。医学研究证明，经
本文最后更新时间： 2023-04-25 23:26:30
我媳妇经常叫我吃鱼预防心血管疾病，食用鱼可以预防心血管疾病吗？
关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50％。医学研究证明，经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比，患心血管疾病的比例要小得多。
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