紧张型头痛怎么调理(紧张性的头痛怎样调理?)
紧张型头痛怎么调理
紧张型头痛调理，要调畅情志，加强自我修养，使情绪更加稳定，不要一个姿势保持过久，注意运动。紧张型头痛的调理，中医认为要调畅情志，加强自我修养，使情绪更加稳定，
本文最后更新时间： 2023-04-10 13:18:14
紧张型头痛怎么调理
紧张型头痛调理，要调畅情志，加强自我修养，使情绪更加稳定，不要一个姿势保持过久，注意运动。紧张型头痛的调理，中医认为要调畅情志，加强自我修养，使情绪更加稳定，才能够更好的应对外界的刺激。另外不要一个姿势保持过久，适当的调整姿势，注意运动。生活中，听一些舒缓的音乐，学习自我修行，练习瑜伽，这些都是自我调整的方式。
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