橙子可以帮助防晒吗？(吃橙子防晒吗)

最近听说橙子也可以防晒，觉得很不可思议，请问这是真的吗？
可以的。维生素C是“永远的美肤佳品”。橙子等柑橘属水果富含维生素C，有助于防止紫外线，减少晒伤导致的皮炎。多摄入维

最近听说橙子也可以防晒，觉得很不可思议，请问这是真的吗？

可以的。维生素C是“永远的美肤佳品”。橙子等柑橘属水果富含维生素C，有助于防止紫外线，减少晒伤导致的皮炎。多摄入维生素C还有助于增强皮肤角质，保持皮肤弹性。、

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