吃葡萄柚有提神醒脑的作用吗？
睡眠不足，让我感觉脑袋晕晕的，同学给了葡萄柚吃了以后好多了，吃葡萄柚有提神醒脑的作用吗？
有的，葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:09:53
睡眠不足，让我感觉脑袋晕晕的，同学给了葡萄柚吃了以后好多了，吃葡萄柚有提神醒脑的作用吗？
有的，葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C，不仅可以使身体有抵抗力，还可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、正肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。
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