吃什么才能让皮肤白净细腻呢?

很羡慕别人拥有白净细腻的皮肤,我也想要这样的皮肤,吃什么才能让皮肤白净细腻呢?
想要白净细腻的皮肤可以经常吃白萝卜。于白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂,能抑制黑

本文最后更新时间:  2023-04-19 02:48:40

很羡慕别人拥有白净细腻的皮肤,我也想要这样的皮肤,吃什么才能让皮肤白净细腻呢?

想要白净细腻的皮肤可以经常吃白萝卜。于白萝卜含有丰富的维生素c,维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

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