冬天家里老人小孩都爱喝汤,骨头汤喝了对身体有什么好处? 骨头汤补钙,动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮
冬天家里老人小孩都爱喝汤,骨头汤喝了对身体有什么好处?
骨头汤补钙,动物骨头里80%以上都是钙,但是不溶于水,难以吸收,因此在制作成食物时可以事先敲碎它,加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油,放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
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