木耳中的营养具有什么作用呢？
自己经常会做木耳吃，特别喜欢吃这种菜，想知道木耳中含有的营养都有什么作用呢？
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作
本文最后更新时间： 2023-04-11 20:17:27
自己经常会做木耳吃，特别喜欢吃这种菜，想知道木耳中含有的营养都有什么作用呢？
木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。还可以帮助消化纤维类物质功能。
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